秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。
假期过完之后，仿佛整个秋天的心事就已经了却一半了，要说接下来还有啥可盼的，大概就是吃大闸蟹啦！
拆蟹脚，开蟹斗，勺膏黄，剔蟹肉，就连调料也得讲究个温寒相克，这就是大闸蟹，世上很少有一种食物能让人如此郑重其事地品味。但除了口感和价格，大闸蟹还能聊点别的吗？
讲真，大闸蟹还挺有聊的...
「螃蟹也养生」
中医上一直认为螃蟹具有有清热解毒、养筋活血、通经络、续绝伤、滋肝阴的功效。虽然说螃蟹的食用有很多讲究和禁忌，但依旧无法阻止吃货们的前仆后继品尝美味。
很多人因为螃蟹性寒而拒绝食用，觉得大家不妨放下螃蟹寒凉的成见，其实食用螃蟹对我们的健康也是很有帮助的哦！
/ 补钙 /
螃蟹中含有非常容易被吸收利用的优质蛋白和钙质，对于补钙非常有帮助，特别是小螃蟹，更适合补钙。
螃蟹肉里含有丰富的钙质，多吃螃蟹和虾皮都可以补钙。当然也可以把吃剩的螃蟹壳慢火烤酥，压成螃蟹壳粉，当成补钙的小零食也不错。
/ 促进伤口愈合 /
螃蟹肉中不但有优质蛋白而且还富含氨基酸，有助于提高人体的免疫力和促进伤口愈合。
中医上也认为蟹肉适宜跌打损伤、筋断骨碎、淤血肿痛的人食用，特别是对于产妇胎盘残留，或临产阵缩无力者食用，尤以蟹爪为好。
/ 抗衰老 /
螃蟹中含有丰富的维生素A和维生素E，这类维生素族对于减轻自由基对人体的伤害非常有帮助。
而且还可以加强身体的抗氧化能力，延缓皮肤衰老，促进新陈代谢并且改善血液循环，想要年轻？多吃点螃蟹吧！
/ 祛暑热 /
热了整整一个夏天，在秋季当头最该做的就是祛暑热。螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血的功效。
所以秋季食蟹不仅是因为螃蟹肥美，更是因为螃蟹是祛暑热的佳品，所以赏菊吃蟹才会从古流传至今。
/ 强免疫 /
螃蟹中含有丰富的硒元素，食用螃蟹对于黄疸、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，对身体有很好的滋补作用，增强身体的免疫能力，保护肝脏和促进体内毒素的排除。
「螃蟹也食疗」
/ 治疗跌打损伤 /
像梦尝客这样动不动就磕磕撞撞的人来说，除了外敷跌打损伤药，内服螃蟹也能帮助快速恢复哦！
家里吃剩的蟹壳别扔了，干燥之后研磨成粉末，每次用适量的米酒调服九克干蟹壳粉末，一天两次，长期坚持对于跌打损伤有很好的辅助治疗效果。
/ 缓解食欲不振 /
秋天刚从苦夏中缓解出来，很多人都觉得自己食欲不振，吃螃蟹对于恢复食欲其实很有帮助。
准备一只螃蟹，从中切开，倒入适量油、盐、味精和姜片葱花蒜末以后，隔水蒸熟，坚持几天就能有效缓解食欲不振。
【今日话题】▼▼▼
＃ 你还知道大闸蟹的那些好处？ ＃
我是梦尝客，饱览诗书，却爱徒手扒虾。不美味不吃，没特点的不吃，天生挑剔又讲究。一生放荡不羁爱自由，喜在江湖走一走，喝酒吃虾交朋友。
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