很久没有听自己的呼吸了。没什么特别的感觉,也不是什么必须要完成的事。如果非要加上某种特定的概念,或许这可以算是我自己的一点小小仪式感。那是和自己相处的时间,进入和自己对话的意志仪式感。其实大部分时间,自己和自己是相对沉默的。仔细听自己的呼吸声就够了。自己和自己,默契十足,沉默也怡然自得。
很久没有听自己的呼吸了。没什么特别的感觉,也不是什么必须要完成的事。如果非要加上某种特定的概念,或许这可以算是我自己的一点小小仪式感。那是和自己相处的时间,进入和自己对话的意志仪式感。其实大部分时间,自己和自己是相对沉默的。仔细听自己的呼吸声就够了。自己和自己,默契十足,沉默也怡然自得。
本文标题:呼吸
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