思维导图用于自我分析

思维导图是一个思维的工具，而非呈现的一幅画，当你开始使用它以后，你会发现一些很神奇的改变，这个改变的力量，没有来源于外在，而来源于你的内心，因为我们每个人其实就像你想象的那样的优秀，只是你没有找到合适的方式让自己的优秀呈现出来而已。

今天的课程当中，我将和小伙伴们分享的是把思维导图用于自我的分析。

今天的内容准备了四个主题。

一、为什么思维导图可以进行自我分析

二、过去的目标回顾和未来安排

三、帮助别人进行自我分析

四、自我分析的案例。

第一部分:为什么思维导图可以进行自我分析？

因为思维导图可以帮助我们理清思路。我们的所有动作、行为之前是我们的思维。我们所画出来的每一张图，其实都是自己思考的过程和思路；思维导图作为一个全景图，他能展现出细节和趋势，让你得到更多的启发。

第二部分:过去的目标回顾及未来安排

1.画出总结

2.画出计划

第三部分:帮助别人进行自我分析

1.中心图是别人诉说的主题，分支是观点。

2.关键点:

认真聆听

准确记录

完整呈现

第四部分:自我分析的案例

1.工作年会

2.厌倦情绪

3.焦虑

4.失落。

思维导图用于自我分析