企业家的背心

上午在一家企业参观学习，企业的创始人、老板何先生给我们讲他的经营理念，讲企业的发展。

7月的昆明虽然较为凉爽，但大多数在座者都着短袖上装，唯有讲课的何先生，长袖衬衫之外还套穿着安踏牌棉背心。

一个手里拿着锤子的人，满世界都是钉子。学过三脚猫心理学的我，马上对何先生的背心产生了兴趣，这不合时令的背心里面，包裹的是怎样的一颗心呢？

心灵过程有思维过程、身体过程和情绪过程。情绪过程最好在情绪层面去表达，当这个过程的表达受阻时，就可能转而通过身体来表达，这个时候身体的表达就非常有象征性，像是一种隐喻，心理学把这个身体隐喻的现象叫“躯体化”。

何先生的背心是否是躯体化的表现呢？

在之后的交流中，我的猜测得到了验证。

在“新冠肺炎”对人类生命健康造成世界性威胁之前，“非洲猪瘟”对全世界的生猪危害更加惨烈。何先生的企业在那一刻生死存于一线。幸运的是，他们防住了猪瘟，保住了自己的生猪，并在猪肉价格离谱疯涨的时候，大赚了一把，所以才有了今天的辉煌，也才能在这里给我们交流他们令人捏了一把汗的成功。

何先生已过知天命之年，据说从创业以来一路坎坷，跟头不断，一度得了严重的抑郁症。

他便爱上了打麻将，赌的昏天黑地。

爱上了打高尔夫，一周打4天。

爱上了睡懒觉，不到上午10点不起床。

其实他在用这些方式在给失落的情绪找到表达出口。

我的一个朋友是某市环保局长，跟何先生极其神似，脸上总挂着谦卑的笑容，胆小、虚弱、怕冷。

我的另一个朋友级别更高，广西的夏天他都要在长袖衬衫里再穿一件保暖内衣。

他们的奋斗历程都有类似何先生一样的遭遇。

湖南娄底一名62岁退休教师，冬天要穿38件上衣和11条裤子，还要生两个炉子。夏天的时候，他也会穿7件衣服和3条裤子。可这样还是冷，他简直是最怕冷的人了。然而，当地医院免费给他做了各种检查，没发现相应的生理问题，其实就是“躯体化”的心理问题。这位退休教师的回忆是，自从1992年妻子遭遇车祸去世后，他的体质开始变差，常常感冒，同时也越来越怕冷。

当一个人心中积攒了太多的死能量，这些死能量无法转化为生能量，而他人也听不到自己的声音，于是这些死能量就会转过来攻击自己，最终可能导致身体问题。

当发现身体问题是躯体化时，该怎么办呢？

武志红老师推荐一个办法：发自肺腑地做一次许愿。

首先对固有的身体问题说：谢谢你一直以来帮助我，替我承担情绪上的痛苦，当我过去力量不够时，这样做是明智的。但现在我有力量了，我发誓，不管情绪上的挑战有多大，我都会努力去内部觉知，并在外部关系中表达，我再也不想让身体受这份苦了。

这份许愿，虽然不可能彻底改变身体状态，但在相当程度上可以缓解。

作为像何先生一样的企业家，经历磨难几乎是不可避免的。磨难可能成为一部分人前进的阶梯，也可能成为另一部分人射向身体的子弹。

企业家的背心是挡不住子弹的，哪怕是安踏牌的棉背心，只有心灵的强大、认知的提升，才能将致命的子弹变成一针提高免疫力的疫苗。