第二期第一天作业
今天特别期待召英老师的课程，因带着孩子陪爷爷奶奶所以课程听的晚了些，让我回想起了小时候主要的两个板块！
1.爸爸妈妈的婚姻问题 爸爸的暴脾气及妈妈为婚姻承受的委屈与伤害 ^_^^_^^_^^_^7岁以前是在爷爷奶奶身边成长的，之后上学是在爸爸妈妈身边，记忆深刻的是每次自己做错一件事，内心是特别恐慌的，就是要接受爷爷或者爸爸的打，随着开始有记忆辨别是非时，因做错事情吓得不敢回家，知道天黑妈妈找才敢回家。所以等到长大，处理很多别人认为本应该不能犯的事情，看到了就是抱怨或者责骂，怎么会这样 这么简单的事情都会做不好…… 后来发现在无意识中处理很多问题即便别人做错也不会抱怨，还能原谅开心的帮忙并接受错误，因为能感受到责骂没有任何意义，同时让双方感觉很不舒服…… 所以很长时间这个开关只要别人一触碰就会发脾气，愤怒！ 2) 在我的记忆中，爸妈的婚姻是很不好的，也因他们俩的关系导致家里气氛很不好，至少在初中前逢年过节就会吵架，我和弟弟也感受不到爸爸妈妈的温暖，爸爸的暴脾气经常打骂妈妈，妈妈的强硬说话方式，在家里也因缺少爱常常板着脸，任劳任怨吃苦耐劳承担家里的重任却换不来爸爸的责任与关爱，所以妈妈的大半辈子是辛苦的、没有被宠爱过的，看到家里没有温度，很多时候我都不愿回家，还有家里爷爷奶奶关系和谐，劝说还算完整的家拼在了一起，但能感受到只有60分的温度。所以在我慢慢长大，我一定不要像妈妈那样，做一个受气的女人，我努力读书 走出成长自己做独立有远见的自己，并寻找属于自己的幸福，嫁给我高中同学，男方家庭和睦父母恩爱、兄弟互敬互爱，是人人都夸的好家庭，别人其实也特别羡慕我嫁给现在的老公，有潜力 人缘好 大方得体 帅气，然而我在那样的原生家庭成长，在今年婚后第二年〔加上恋爱期5年了〕老公提出了离婚，他觉得我们是在凑合过日子，我也遭受着从小到大最最难过的痛苦，就像一个临时炸弹袭来，让我丝毫没有任何防备，我身上有爸爸的暴脾气，妈妈的行为举止及说话方式 爱板着脸老公忍受了这么久终于爆发了，他感受不到我对他的爱，崇拜与尊重，加上婚后有孩子我和婆婆之间的关系，各种问题下来致使蓝色宝宝的老公忍受不了我了，开始语言攻击、晚上隔三差五晚上不回家，我也开始漫长的婚姻问题。 从前我想脾气这么好的老公不会爆发，我们不会出现问题，之前唯命是从的老公终于被我逼的承受不了的，他的那种态度是我意想不到的大转变，但是毕竟这么长时间都舍不得彼此，我也进入了开始不断的学习修炼成长的阶段，寻找恰当的方式拯救我们的婚姻！
慢慢的发现自己也在一点点变化，不要之前处理事情了，能控制自己，不会因为一点点问题就发脾气！
情绪觉察日记19.5.13第五天
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