我有一个表弟，刚刚大学毕业，无意中听到一堂恋爱培训课，包括怎么打造朋友圈，怎么穿衣打扮，怎么路边搭讪等等。
三四个月以来，一直在听导师的课程，看直播或者视频，然后说一定要进他们的公司。
他认为恋爱培训是未来的趋势，因为单身汉太多，而且都不太会撩妹，因此他要立志成为恋爱导师，并将此做成一项事业。
他的家人希望他找一份正经工作，要我去说服他。其实我感到很为难，一直不知道怎么劝说。
因为这不仅仅是认知的问题，而是元认知的问题。
什么叫元认知呢？认知自己的认识，调节自己的认识。
以这位表弟为例，性格比较固执，自信有余，反省不足。
他将恋爱导师作为毕生的事业，可以吗？也不是不可以！但是，我说你要明确判断，判断你自己的认识，你是真喜欢还是假喜欢？认知是否有误区？
是因为自己从来没有谈过恋爱，渴望这方面的知识，迫切需要这方面的教育，所以就误以为别人也有这种需求；
还是你觉得自己学了恋爱培训之后，更会撩妹，在择偶方面会有比较优势；
还是未来与异性相处，可以卖弄一下聪明，觉得能够提升自己的性魅力，借此吸引异性目光和崇拜。
简单来讲，你是性的深层次欲望作祟，还是确实有有做情感顾问的潜力？
如果是前者，当然不适合去；假如是后者，比如人确实比较敏感，关心人物的内心世界，那可以去尝试一下。
这就是元认知能力，我们反省和监控自己，究竟为什么会这样想？这样想对吗？
你热爱学习，但你学习过怎么学习吗？
你经常利用业余时间学习，如果只是被动接受知识，那还远远不够，更重要的是你还要学习怎么学习。
学习的目标是什么？要解决什么现实问题？要达到什么标准才算学习完成？学习的任务和计划是什么？
你有没有利用过一些学习方法和工具，比如思维导图、决策树、鱼骨图等等。
你知不知道认识过程中注意的重要性？知不知道概念、判断和推理？
你善于思考，但你思考过你的思考吗？
人都说认识自己很难，本质上是认知自己的认识很难。因为大多数人都很难做到自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。
你经常思考，但你思考过你的思考吗？
比如你爱她？是因为你真的爱她吗？还是自己错误的认知？觉得这个人未来一定是贤妻良母？又或者情绪作用，冲动的决定。
你的择偶目的和标准是什么，如果没有，那你凭什么说你爱她？
如果说是爱她是一种感觉，会不会今天有这种感觉，明天就消失了呢？
你能控制情绪，但你能觉察到自己的小情绪吗？
人只有很大情绪的时候，比如非常愤怒和生气，才能体会到自己的情绪。
但是，温水煮青蛙的环境，很多人就很难识别自己的情绪。
比如一些大学生毕业之后一直待在学校或者家里考研，考了很多次都没考上，还在坚持考，是因为真正热爱学术研究，还是怕找不到工作逃避。
因为这些事情不会产生明显的情绪波动，所以你很难认为是情绪在影响你的决定。
同时，一种常识的认识，比如学历高就高人一等，你也不会去判断它的对与错，但你确实接受它并受它影响，所以你坚持考研只是为了那张学位证。
你执行力强，但你时刻清楚自己的目标吗？
很多人以为忙忙碌碌就很充实，觉得自己迟早会成功，因为天道酬勤。
但你有没有想过，天道酬勤是有方向的奋斗。
也许你会说，我当然知道自己的目标了，比如今年要挣20万，计划考个证，买辆车。
但是，我说的是做每件事都考虑到自己的目的。你被你狐朋狗友拉出去海吃海喝，想没有想过浪费时间？
你被你女朋友的话伤到了自尊，郁郁寡欢，情绪低落，你有没有想过情绪会影响一个人正常发挥？
这个时候其实你并没有想过你最终的目标，而是被其他事情带偏了轨道。
你提升自己，但你了解自己吗？
你天天计划学这个学那个，但你知道自己的爱好吗？你知道自己的强项吗？
你知道你擅长哪种学习方式吗？一对一？视频？图文？知道自己经常犯的错误是什么吗？你和别人相比，在学习上有哪些方面的优势和不足？
元认知知识丰富、体验深刻、调节能力强的人，经常会反思自己，我是不是错了，错在哪里呢？我不该这样想，我再检查一遍！当时我是这样想的，不知道对不对？
而元认知能力缺乏的人，则认为就是这样才对，我都是对的，我没有什么漏洞，都是别人的错，不会错的，压根不可能有问题。
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