2018年一次数字能量公益邀约，我抢到了一个名额。那天，数字能量疗愈师与我进行了一对一的语音通话。
通过那天的对话，我了解到了我的天赋之处，语言的能量。
她说，我是可以依靠语言来让自己发光发亮，提升自己的能量。以后，你在群体中多发言，多开口讲话，这是你的天赋所在。
关于这点儿，我以前从来没有意识到。我其实，是一个在人群中不太愿意讲话的一个人，我喜欢一对一的深度沟通与交流。但，在群体中 ，我是躲在角落里的一个人。
对，就是躲，缩在角落里，默默的一个人。担心被别人看到，担心别人会对我评头论足，太关注别人的感受，太在意别人的评价，完全忽视我自己。
所以，我很少在公开的场合，愿意当众发言，也很少在各抒已见的会议中，发表自己的观点。
我一般会是那个最好的听众，给予倾听的同时，也会共情到对方的感受，不评论，不指责，给予适当的肯定与鼓励。
就这样，默默的关注着场域里的每一个人，唯独不那么在意我自己。
这种感受是不太好的，很多时候自己会对内攻击，自责自己太过于安静。
之前跟闺蜜描述过这种情况，闺蜜说如果能在人群里安静做自己，并且能够接纳自己的安静那倒没什么。但，如果你不接纳自己这样，那就肯定会有影响啦。
嗯，我是不太接纳我自己在人群里的静，有时候十分羡慕别人的夸夸而谈，滔滔不绝。以及能够坚持己见，坚定立场发表与众人截然不同的看法。
不接纳，那就更改呗。就如我以前不喜欢自己内向的性格一样，后来逐渐得到了我想要的结果。
上次的婚姻关系咨询课程中，有一个上了岁数的姐姐，在课堂中发言最为活跃，包括向老师提问。我那天夸奖她爱学习，赞扬她的好问。
她说：“反正我都这么多岁数了，经历了蛮多，不再在意别人怎么看待自己，反正想说就说，想问就问。别人怎么看我，那是别人的事情，我就是我自己。”
嗯，一番话说中了要点儿。可不是嘛？很多人在人群中的不自信，就是觉得别人担心自己说的话没意思，或者提的问题幼稚，
还是太在意别人的感受与评价了。
我应该多多向这位姐姐学习，不在意别人的眼光，勇敢做自己。
自从做了心理咨询师这个岗位，需要做咨询与授课，站上舞台是我喜欢做的事情。红色性格的特性显露无遗，如果抛开顾忌，我真的很能当众进行讲话，也较能放得开自己。
很惊讶的是，我第一次做讲座时，全程没有怯场，完全没有丝毫的紧张感，淡定自若，宛如一名成熟的讲师。
那刻，我看到了我的优势所在。
讲座照片
不会讲课的心理咨询师不一定是不好的心理咨询师，但会讲课的心理咨询师，一定是优秀的讲师。
越来越享受站在台上的感觉~
一步一步走到了今天，简直是不知不觉的…
一年36场讲座、沙龙、工作坊，怎么也能把授课能力提升好吖！
未来一年想在授课站讲台的能力上做提升与突破，把火热主题的心理讲座都涉及讲一讲。
然后选择契合市场的课程进行专研，打造个人授课品牌～
以前的我做事情，学习、工作与生活只使三分力。
未来，我想认真努力一些，达到五到八分的用力！
加油，姑娘！
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