通则不痛，痛则不通。身体不舒服，最近在做调理中，刚开始还觉得有些舒服，到了现在，要通不通的状态，全身都开始不得劲儿了。全身乏力，精神状态也不太好。
好在，一直睡眠不太好，开始调理后，睡眠质量好多了。
希望自己的身体能早日从这种要通不通的状态进入一个通畅的状态，这样我就能结束痛苦，感受离开亚健康状态的舒适。
通则不痛，痛则不通。身体不舒服，最近在做调理中，刚开始还觉得有些舒服，到了现在，要通不通的状态，全身都开始不得劲儿了。全身乏力，精神状态也不太好。
好在，一直睡眠不太好，开始调理后，睡眠质量好多了。
希望自己的身体能早日从这种要通不通的状态进入一个通畅的状态，这样我就能结束痛苦，感受离开亚健康状态的舒适。
通则不痛，痛则不通。身体不舒服，最近在做调理中，刚开始还觉得有些舒服，到了现在，要通不通的状态，全身都开始不得劲儿...
觉察自己的身体，懂得针对性调理和休息。不再死扛。 早上6点被痛醒，胃超级痛，以为是饿了。弄了点吃的...
2017.10.12 早上称重 49.3kg 早上 一杯蜂蜜水小份枸杞 中午 吃了一包九制溜溜梅吐掉了一大半吃进肚...
一、腹胀、畏寒 1、丁香泡水、山楂、红枣姜茶 2、白萝卜 3、粥：山药鸡肉粥、南瓜小米粥、红枣粥 二、补气血 红豆...
2017.10.10 早上称重 50.3kg 早上 一杯蜂蜜水＋小份枸杞 下午 一杯蜂蜜＋大麦若叶 小份枸杞
2017.10.11 排毒 早上称重 49.8kg 早上 一杯蜂蜜水 小份枸杞 中午 小份枸杞 下午一杯蜂蜜＋大麦...
2017.10.07 调理身体的第一天 排毒 早上喝了一杯蜂蜜水 下午喝了一杯蜂蜜＋大麦若叶水 真的没有想到自己能...
2017.10.09 排毒 早上称重 51.0kg 早上 一杯蜂蜜水 小份枸杞 中午 小份枸杞 下午 一杯大麦若叶...
2017.10.08 排毒 称重 51.8kg 早上一杯蜂蜜水 小份枸杞 下午一杯蜂蜜＋大麦若叶水 小份枸杞
一连下了几天雨，天气也转凉了，而这几天偏偏还要出门，下雨天出门实在是不方便。 今天还不错，早上出门没下雨，这几天出...
本文标题：调理身体的痛
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