顿悟人生，锻炼还是要趁早，而且健康是真正的财富。
我们的太极老师已经八十有五，却除了听力稍差以外，这么高龄的人一颗药都不用服。红光满面，身板硬朗且不失柔韧，打拳中的一些高难度动作都难不倒他。如“转身摆莲”有跳跃动作，他儿子都几次三番让他别跳了。
老师年轻时就开始学武，单太极拳都打了近五十年，现在一副道骨仙风之态。
拳友中有位医务退休工作大姐，快六十了，每天要服三颗药。
而我作为新人，也是其中最年轻的，居然每天要服七颗药。难以置信吧，我还准备咨询医生如何加服贝特类降脂药呢。
年轻时为了工作，加班加点，出入酒场，不注意锻炼，不注意养身，在发现自己“两高”后还不老老实实听医嘱，结果就是我在这群拳友中成了身体最差的人。
面对太极老师我非常感慨，不用去打听他曾经官居何职，退休金多少，就凭这份健康，他就是妥妥的人生赢家。
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本文标题：锻炼还是要趁早
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