上周二听了眼科专家关于眼保健的一个讲座，了解到眼保健方面的一些知识。想到闺女正处于视力保健的关键时期，赶紧带她去找专家检查视力。检查后才知道孩子右眼视力1.2，左眼视力0.5。相差太大了，根本没想到，专家说，多亏来检查了，现在开始保护还不晚，不然这只好的眼睛过度劳累，视力很快就降下来了。
同时见到一个六、七岁的孩子，视力也是0.5左右，说是在其他多家的社会机构花了很多钱，做眼保健、戴一种夜间眼镜，就希望能纠正近视，不戴眼镜。
专家解释说，没有任何的方法可以逆转近视。戴眼镜是防止近视进一步加剧的唯一途径。一些机构为迎合家长心里，为了经济利益，开展的很多保健方法都是伪科学。
保护孩子的视力，2岁以前是关键，2岁以前绝对不让孩子接触电子产品。
从小让孩子远离电子产品，家长要为孩子创造没有电子产品的环境。
家庭教育专家林青贤讲到，让孩子的视野里没有手机及手机的附属品。想要孩子不玩手机，父母首先不玩手机。孩子的一切习惯都是父母养成的。孩子是父母的复印件，父母是原件，家庭是复印机。父母的习惯是看书，孩子的习惯也会是看书；父母的习惯是看电视，孩子的习惯也是看电视；父母的习惯是玩手机，孩子的习惯也是玩手机。
眼睛是仅次于生命的第二重要器官，爱护眼睛，保护视力，从今天做起。
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