这次辟谷就在第6天戛然而止了，今天是梁老师的生日，我因为身体不舒服在家静养，梁老师特意带团队一起到我们这边来开会，nlp青少年卓越成长营的工作内容，我要负责的工作还是比较多的，所以我做了一个很重要的决定，第1次辟谷到此结束，我要开始复食了，不过我对这一次辟谷还是有很深的感受，不光让我看清楚了，我自己的身体更看清楚了，我们还是要对身体量力而行，改变了我的一些认知，我也很感恩现在能够活着
回想一下这支B股，第2天的时候感觉最饿，最难受的是第4天的下午和第5天我在前三天我几乎是生龙活虎的，觉得屁股没有自己想的那么样啊，所以不断的熬夜，自己的工作量很大，但是到了第4天下午我实在是扛不住了，那第5天的时候我也在床上躺了一天，导致我的尾椎骨都感觉到有点疼，所以我觉得过犹不及吧，既然大家都说挺简单，相信听话照做，我们就应该相信这个方法是有用的，所以我们能做的就是简单相信听话照做，在未来我也会用这种思路去做一些事。
准备到今年的10月份再来，第1次鼓我还是觉得辟谷挺好的，真的能够不吃饭，6天不吃饭，只是吃气能量加持和做操就能够有这么好的效果，我还是觉得挺惊讶的，也相信老祖宗的智慧，还有身体的智慧，所以我很有信心在下一次辟谷我会做得更好。
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