我的521,没有鲜花,也没有红包,但一定有一场特别的思维碰撞,因为这一天,也是我们日更群小伙伴“云见面”的日子,大家一起聊聊这一年的收获和不足,一起向更好方向迈进。
今年的收获主要有以下几点:
01 在解决问题中学习
学习的目的是为了解决问题;若先遇到问题了,就想办法去解决,在这个过程中不断思考、总结、升级迭代,并全然接纳自己的状态。不管处理问题的结果是否如愿,不自责,不后悔,专注于当下可控的事情上,去做就好!
02 系统思维
在个人成长和提升认知的路径上,逐步构建自己的认知系统和解决问题的思维路径。比如亮亮分享个人成长学习的四个方面:高维指导-刻意练习-推力系统-外部势能。我的理解是,系统理论学习是高维指导,用理论去解决实际问题是刻意练习,愿意这么做是内驱推动,同频伙伴相伴同行是外部势能,四个方面协同互促,才能形成自己行之有效的系统认知,那么,我们解决问题的能力自然越来越强!
这个过程中,需要提醒自己的是:内驱不足,是因为内阻过大,分析原因,减少内阻力,前进的动力也会更强。
03 心怀感恩
这点得益于新一的分享,我们内在的能量是守恒的,负面情绪和能量多,正面驱动和反馈就变少,而觉察、感恩能让我们适时抽离那个不太好的状态,去接近那个内在喜悦、松弛、富足的本我。做自己,才是我们最该有的状态。
喜欢这样的思想交流与思维碰撞,感恩小伙伴们又一年的陪伴,愿我们在各自的领域取得更多的突破,常交流,共成长!
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