【302】阳光般自信

这个周末像是过了一个假周末。昨天忙碌一天，今天又陪妞儿去录音，忙活了大半天，下午因为淘宝购物，卖家一直延迟发货，又沟通了半天，好在看了追了一个电视剧《知否知否》，算是放松了一会儿。

脑子似乎没有得到休息，感觉很疲惫，还有点累。上午陪妞儿去录歌，因为临时决定单独录播，有点不在状态，所以也没能发挥好。搞得有点心情不美丽。回到家，躺在床上，竟然睡了一个多小时才醒来。去看妞儿，在看她的动画片。好吧，考试后的放纵吧！

【302】阳光般自信

妞儿是一个有点缺乏自信的孩子，遇到大小场面都会很紧张。妞儿的几个老师都这样评价过她。这种情况在刘老师的精心指导和帮助下还是改善了很多的，就是还是心理素质有点不过关，估计是防我。因为只有自己才能感受到那种感觉，不是说三言两语就能去改变的。还是要多去历练。台上三分钟，台下十年功，也是充分论证的经典语录。

自信源于自身素质，只有做到自身过硬，战胜恐惧心理，才会事半功倍的去面对现场所带来的那种震撼。才能克服那种让人紧张的窒息的感觉！

如何获得强大的内心？就是不怕犯错误，犯了错误立即纠正。不怕失败，失败了重头再来。大胆的去尝试，即使失败了，就把失败看成是一次经历。逐渐提高耐挫力，激发和巩固自信心。

引用雷锋说得：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”

希望自己和妞儿都能够经得起风雨，做一个充满自信阳光之人！