很久没有吃面包类的早餐，天天为了吃什么早餐头痛，乘着接孩子放学空隙去超市买东西时顺手买了一袋方包做早餐。
方包夹果酱类的真的吃不惯，放入鸡蛋，青菜还有芝士做三文治起码营养较齐全，做早餐勉强可以接受。
这段时间上班的时间真让人头痛。
我们上班时间有三个，相隔半小时，七点，七点半和八点。
按照上班时间，起床时间都要调节，基本提早两小时起床，然后做下家务和做一家人的早餐。
如果上七点，六点半之前一定要出门，我出门时孩子们还未起床呢。
以前一段时间上七点然后上一天七点半，再直然过渡到八点，身体心理都较适应。
现在是一天上7点，然后一转到8点，然后又转回7点。这样让人非常的不适应，也觉得非常的辛苦。
不管怎样，吃了早餐好好上班。
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本文标题：自家制三文治
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