JOURNAl休息好，高频休息

今日总计:

1,我需要安排新的计划，因同时统筹住。其实只是大概的每天都的事情在听课跟课上面，感觉自己的时间和计划难以正常进行。当然最好的还是跟好直播课。同时注意好安排好时间休息时间感觉现在有点疲倦。经过一个星期左右的早八晚十一点半。真的是需要还好休息很重要。这种方式是不是最高效的自己要请清楚，以完成任务总量计算。

2，今天听英语课感觉听的太累了没有收获只是一直跟然后写。需要继续加油。休息好。增加间歇时间一定要把这个做好，说了好多遍了。这样效率更高。2我相信你可以找到的，同时会有变化。

3，一刘智慧也需要启动。在关系中启动。互动中启动。专注来自于好的休息。现在就好好好的break time。

4，你会做到的。慢慢来。词汇好好背。西综加速听和总结。集中注意力。休息好买点东西吃。

5，谢谢阿姨。要谢谢。