训练计划

作者: refrain宋骁 | 来源:发表于2020-06-16 19:26 被阅读0次

7:30 起床

然后洗漱吃饭(精美豆浆与全麦面包,减肥餐营养哦)

8:00-12:30

ding~  超市收银

12:00-2:00

提示自我:背英语单词30个,英语配音视频,日语50音,如果时间还充足的话,可以写简书。

然后是吃饭和一个小时的午休。

2:00-6:00

超市收银

6:00-7:00  娱乐时间

7:00-12:00

如果中午还没有弄完,继续。

如果弄完了,可以画画,练字,听课。

(计算机二级与初级会计)

剩下的时间就可以看小说充实自己啦

睡之前再做50个仰卧起坐(健身减肥

完美的一天!

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