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《周检视@小马哥20180218》

《周检视@小马哥20180218》

作者: 高效能教练马继标 | 来源:发表于2018-02-21 07:52 被阅读15次

    日期: 从        0212        到          0218     

    总结日期:        6   

    聪明的人不会留恋昨天,幻想明天而轻轻的放过今天!

    再美好的规划不如一个糟糕的开始!

    每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

    三圈交集

    A.查看梦想版 

    【90天践行地图】

    1. 完成首马42.195公里

    2. 简书写作20000字以上

    3. 效能践行阅读研究(成为教练)

    B.日历中完成的事务

    1. 0214农历29号,简单过完自己28岁生日

    2. 0215农历30号,小组会主持

    3. 0216大年初一,参加班委会

    4. 0217大年初二,班会主持

    C.OF中完成的事务

    1. 0212讨论公司管理相关事宜&年终奖

    2. 0213带家人商场购物

    3. 0214生日宴&团年宴

    4. 0215团年宴&家人团聚

    5. 0216大年初一&烧清香拜年

    6. 0217大年初二&班会主持&拜年

    7. 0218大年初三&拜年&陪伴家人

    D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级 
    E.调整后2周内紧急项目情况

    1. 公司相关事宜计划安排

    2. 整理总结&计划新方向

    3. 武汉房子装修筹备

    F.是否清空OF的收件箱 
    G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

    1. 有些小矛盾,整体和谐

    2. 过年拜访有点心不甘情不愿

    3. 陪伴质量较低

    H.运动情况总结

    1. 0214古河刷圈6,跑步10㎞

    跑步10公里 古河边

    2. 体能训练2天

    I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

    过年期间,财务关注很少

    J.学习情况总结

    1. 樊登读书《高效能人士七个习惯》《刻意练习》《跃迁:成为高手的技术》

    2. 整理写作《运动的价值》《话题总结—拖延症》

    3. 过年期间,把部分时间浪费在了看无聊的电视上

    K.社交情况总结

    拜年,增强强链接

    拜年图片
    L.效能情况总结

    1. 阅读完成4天

    2. 时间管理践行研究不足,除开会外,学习研究不多

    3. 过年相对松懈,效能不足

    M.休闲情况总结

    在家陪伴为主

    马铭悦和她姑姑 9个半月的女儿要走路了
    N.其它情况总结

    1. ​整体来说,这个年过的很是一般,玩没玩好,关系也没处理好!只是相比于往年,相对充实一些!

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