别让它支配你

     

别让它支配你

1.

“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”

            ——【美】奥里森•马登《一生的资本》

别让它支配你。

它是什么?

从上面这段话就可以知道，它是情绪。

我们控制住自己的情绪，在争吵中就已经赢了一半。

控制不了情绪的人，意志会得不到控制，情绪控制住了大脑，情绪的爆发性、冲动性，使我们做出自己本来没有那个意向的事情。

我很少会和别人争论什么，但是我总会和我爷爷在讨论某些问题时忍受不了他的看法和观点，说出自己的观点并且有可能和他争论。

由于两个人意见不一，我爷爷又特别强势，一定要我同意他的观点。

我自然不服气，为什么要我同意你的观点，你的观点根本站不住脚。

所以，我们两个有时候会争论得吃不下饭。

现在就好些了，我开始喜欢听他说一些他小时候的事情，还有已经成为历史的人民公社、粮票、油票……

我和我爷爷之间隔了一个“代沟”，“代沟”当然更大一些，我听他说这些事情，懂得了我们时代的不同，那时候的人民也不同。

我再和他讨论一些事情时会理智许多。

就比如我们说的火车问题。

现在的火车一车厢可能有十几二十个人，井然有序地进站、安检。

但是，他那个时候可没有那么好的条件，人多的时候，进站上火车可能还不是从门进去的，而是从窗口爬进去的。

要是以前的我，肯定要拿现在的和过去的比，但这根本没有可比性，自然也没有无理智的争论。

我们要让理智在争吵时占据脑袋的上峰，而不是情绪占据上峰，就像火车问题，今时不同往日，自然不可同日而语。

要用理智去想想问题的差异，而不是一味地胜负欲。

别让它支配你

2.

《一生的资本》是一部能够帮助你充分挖掘自身潜能、推动你开启智慧和勇气之门、引导你踏上快乐和幸福人生之旅的心理励志通俗读物。作者奥里森·马登。

我们都可以试着读一读。

别让它支配你