美文网首页
第二阶段第一周小结和第二周计划

第二阶段第一周小结和第二周计划

作者: 沈小卷running | 来源:发表于2020-09-20 21:44 被阅读0次

2020.9.20 周日 晴

今天下午终于见到了久违的太阳。于是乎,傍晚我就忍不住的出去散步消食了

下午健身房力量训练约1h;

第一周小结 9.14-9.20

1:《药一》第7、8章第一轮讲义复习➕第1、2章第二轮讲义复习;(超计划第三章1/2➕第4章1/2);

2:《法规》第10章第一轮讲义复习➕第1、2、3章第二轮讲义复习;(超计划第4章)

3:《白鹿原》15章\120章;阅读时间约5-6小时,未完成计划的10小时)

4:晨跑1次,健身房5次(含力量训练2次)

(这星期的运动量达标,早上虽能5:30醒,但未能起床学习,时间没能好好利用起来,需再接再厉!)

需要提醒自己的一点,近期玩手机的频率多了起来,又时不时刷起了小视屏,虽然是在完成学习任务的情况下,但自己是不满意的,努力改进!

第二周计划 9.21-9.27

1:《药一》第二轮讲义复习第3章1/2、第4章1/2、第5章;

2:《法规》第二轮讲义复习第5、6、7章;

3:《白鹿原》16章-26章;

4:健身房4-5次/周;

相关文章

  • 第二阶段第一周小结和第二周计划

    2020.9.20 周日 晴 今天下午终于见到了久违的太阳。于是乎,傍晚我就忍不住的出去散步消食了 下午健身房力量...

  • 25期训练营张志远

    第二阶段第一周复盘 今天周日,一周又过去了,这是训练营第二阶段第一周 主要的目标是早睡早起,根据实际情况来制定,我...

  • 🍀姜丹 周总结(汇总)

    第一周小结: 1.计划和目标完成情况 (1)按照计划,完成的事有哪些? 跑步三次,每天早上锻炼十分钟。 (2)计划...

  • 易效能一阶课第二周第二天践行收货

    一、第一周目标,第二周计划 今天是易效能践行的第二周,第一周理清了八大关注有目标后,第二周自然而然开始计划。人生是...

  • 2减脂增肌15/50

    减脂增肌的过程是个波浪线。 第二阶段是8.8日开始,8.15日第二周,今天是8.22日第三周。 第一周是59.6,...

  • 2减脂增肌29/50

    第二阶段减脂增肌目标:8.1--9.20日体重57.5kg ,腰围是23。 第一周是59.6,腰围24,第二周是5...

  • 本周阅读小结(20180415)

    -----《财富自由之路》第一周阅读小结 这周开始...

  • 8月学习进度 月中总结

    原计划 第一周:spring原理第二周:spring原理+springboot 原理第三四周:springclou...

  • 第二周小结

    本周是2021年第二周,本周计划圆满完成。 按照2021年度计划,对本周的工作做反思和小结。 本周的计划事项,英语...

  • 2018机器人深度学习--学习计划(3 月 5 ~ 3 月12)

    计划: 1.学习tensorflow模块 第一周学习小结: 一、降低损失 1)迭代方法 “模型”部分将一个或多个特...

网友评论

      本文标题:第二阶段第一周小结和第二周计划

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qmgpyktx.html