时间:Y259第九次班会主题:[能量]精力管理制图:XMind ZEN
八大关注检视 学习 行动: ✔阅读:《高能要事》 ✔学习:直播课/得到课程 ✔导图:【锦囊分享】复习精力管理 ✔输...
一、第4次锦囊班会——本周锦囊 1、知识回顾:精力管理 精力管理——身体是个能量储蓄站 “...
今天参加了时间管理第三次锦囊会议,一大早能量满满。时间管理的基础就是精力管理,听了干教练的早睡早起分享我觉得...
最近工作繁忙的程度非常可怕,4月份才过去一半,花在路上的交通时间超过63小时。运动的频率急剧下降,也没有时间陪伴家...
三个简单却超级实用的锦囊 ❶第一个锦囊:时间管理是 『管理精力,而非时间』 在工作中,我们需要的往往是把事情做成,...
本周锦囊班会 【知识回顾】 精力是时间管理的基础,体能是精力管理的基础。 身体是能量储蓄站。体能不足的罪魁祸首:熬...
一、三个简单却超级实用的锦囊 ❶第一个锦囊:时间管理是 『管理精力,而非时间』 在工作中,我们需要的往往是把事情做...
感恩今天的联合班会上,天哥带来的每周锦囊:精力管理的金字塔。分别从四个维度帮我们构建起对精力管理的认识—— 体能:...
本周锦囊回顾关于精力管理2 1. 关于锦囊班会,第一周,我们讲了关于90天践行的那些事,第二周,我们讲了记录。第三...
本文标题:【锦囊分享】复习精力管理
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