基本每天中午都会和孩子因为睡觉 起床 生一场气 我担心他每天的觉不够睡，他嫌我管的太多，两个人都带着情绪出门，上学路上再和好！
今天午间起床，孩子一如往常带着情绪和我说话，从他起床到出门，我没有一点生他的气，孩子惊讶的问我：妈妈 你今天没和我发脾气呀！为什么？我拥抱了他，告诉他 因为我爱他！
一份觉察的作业做出了如此大的变化！
看来孩子真的比我们大人敏感 自己没有觉察时 孩子已经发现了变化！
今天去超市买东西，本来打算去用一张30块钱的优惠劵，可是结账的时候 发现竟然没有我想要的优惠[捂脸]回到家仔细看了一下，原来是自己的使用日期不对！
这是自己人生一直要面对的，时间规划和生活计划的功课，在妈妈身边时，她把一切计划好，什么也不用我做，结婚后老公把一切规划好 从买房装修家到出行，再到一家三口在外面吃什么 都由他来做决定，我把一切决定权都交给了他们！
把自己装成了个局外人，一切都撒手不管 然后没有生活计划 没有人生计划！
很多时候会觉得自己挺可怜，我看到自己为了逃避冲突，选择放弃和逃跑！
今天的作业让我觉察到了，我把自己藏起来和回避的能力拿出来，给自己安排一个妥妥的时间轴 从一天、一周、一个月再到一年，把自己这么多年心里想做的但是一直没有兑现的事情，去为自己做了 去把自己的未尽事宜解决了！
头顶有一双眼睛正在看着我今天的一举一动！
我把自己整理好！
主动让我自己优秀起来，
我的行为背后反映出，我自己原来有能力安排自己的一切，只是被自己的恐惧藏了起来！
原来我这么棒啊！
感恩 看见
感恩陪伴[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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