我们的每一天都只有24个小时。
如果把它分成30分钟，一个小格子那就是48个格子。
如果把它分成15分钟，一个小格子那就是96个格子。
我们每天休息的正常时间是六到八个小时。就是相当于占了25%到33的一个时间。
我们除去吃饭，交友聊天。发呆的时间，事实上工作和学习的时间很少很少。
时间管理的记录有助于我们去复盘今天一天的工作内容。
也会有助于我们去了解工作的事项，以及看一下时间支出的是否合理。
也更会让我们去了解，我们当天真的是做了多少的有效的工作。
让我们合理的去安排我们的时间规划，让我们的时间更加有效地利用和使用，让我们的学习生活交友更加有质量。
通过实践的记录，你就会慢慢的去取消一些没有效率的社交工作以及娱乐的时间。因为人类的思想更侧重吸收可视化的数据，并明确的展示到我们面前。
在时间记录分类的话最高是可以分为九大类，社交，吃饭，运动，洗漱，工作，学习，实践，放松，睡眠。但事实上太多的分类是没有意义的，也可以参考《时间投资法》分为工作，学习，知识，实践，放松，生活，睡眠，勉强。其他的分类是比较好理解的，勉强指的是被强迫做的事情，就是可能会做着自己不喜欢会很难受的事情。比如通勤，拥挤时排队，等待以及失眠的时间。
我根据个人的情况分了十个类别：个人成长，工作事业，自我实现，日常生活，自律健康，情感延续，娱乐放松，社交活动，睡眠时间，普度众生。
下面是之前做的时间管理的图片给大家看一下，大家也可以尝试一下做一下时间管理，更加了解自己的时间分配，也让我们更好的复盘，提升自己。
期待与你一起做时间管理分配～
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