写作，让心归于宁静
“写作”，这是多么高大上的两个字。从小就怕写作文，一篇作文能让我困在屋子里愁一天。其实，“我手写我心”，“写作”并非作家的专利，只要能识字、会写字的人都有可能写出打动人心的文字。因为，字，像一块块积木，能够搭建出怎样的造型，还要依心而定。
剽悍晨读《不安的时候，这件小事可以让你恢复平静》告诉我们，写作，能够帮助你自我疗愈。如果能够降低标准，勇敢去写；不要控制，自然书写，每个人都可以成为写作者。
①
[写作，是已知的自己和未知的自己的对话]
每个人的自我都分为四个部分：自己知道的，自己不知道的，别人知道的，别人不知道的。即使是自己，也很难完全了解自己。所以我们经常会迷茫，会感觉自己处于焦虑、急躁中。尤其身处现代社会，生活节奏快得有时让人感到身心俱疲。在疲惫、困惑时，不妨拿起笔或打开电脑，尝试着用文字让自己与自己的灵魂对话。在笔与纸张摩擦的沙沙声中，在手指与键盘按键轻巧的碰击声中，心会慢慢平静下来，那个陈静温婉的自我会轻轻拥抱那个沧桑浮躁的自我，使心归于淡然安宁的状态。
②
[写作，是打开的自己与世界的对话]
“说你要说的话，而不是你认为自己应该说的话”，文章中这样提醒即将开始写作的我们。
在高楼林立的钢铁森林中，大家可能已经习惯了给自己披上厚厚的铠甲，仿佛这样才能不受伤害。所以关闭自己的心，说着取悦别人的话，似乎很是常见。但是，如果我们能够敞开自己的心扉，打开自己，使自己进入全然放松的状态，以真诚的心写下真诚的文字，去拥抱这个世界，是不是也会收到更多的真诚和拥抱呢？就像深谷里的回音，久久回荡......写作，就是可以把当面不好意思对自己、对家人、对朋友说的话，用文字静静地表达出来，默默传递给对方，心与心之间交流碰撞。
写作，是我们人类的基本能力之一。在累了倦了烦了的时候，尝试着坐下来，慢慢用文字与自己对话，你的心会归于宁静；在快乐了悲伤了想要找人分享分担的时候，尝试着坐下来，慢慢用文字与别人对话，你会收到真诚的拥抱。
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