学习了茉莉的能量写作课程之后，我明白感恩可以提升自己的能量，尤其是对于处在困境中，觉得自己的生活一无是处的时候，感恩转念，可以说就是一颗“定心丸”。
但是我又碰到一个问题，那就是一切皆可感恩的话，很多时候自己和他人的界线就不明了了。我们承认每个人身上都有闪光点，然而他人身上的恶习，我们真的可以完全无视吗？显然也做不到。
这时候，我又看到茉莉发的一条朋友圈，她说：“他人的业力，与自己无关。”
当时原话其实是“父母的业力，与自己无关”，我当下明白了为什么自己活得那么拧巴，常常处于一种不敢放松的内卷心态，结果把自己能量搞得很低，难题又解决不了。
我当下领悟到的就是，我为什么自己给自己的压力很大，很大一部分原因就是背上了家庭这个包袱，总想着顾全家里，要对家人负责。然而根本做不到，我只能过好自己，对自己的人生负责。
如果一份工作我不想做，我有没有换工作的权利？是有的。感恩和做自己冲突吗？不冲突的。
不只放在亲情身上，其实放在爱情友情职场也是一样可用的。
其实道理很简单，那就是，自己好起来，才是解决一切问题的关键，我们不必讨好别人，只要传给对方想要的能量就行。
卡片写作法
最后说一下写这篇文章的动机，就是我刚刚听了古典老师关于卡片写作法的一堂课。卡片写作法，输入难但是提取容易，对我们有深刻启发的点，值得花时间去记录。
感恩和业力，这两个词，可以说是有相对的性质；这和我看到《次第花开》书中的无常和因果概念一样，是属于两个半圆合成一个圆的那种感觉。
我们说“无常”，就是世事变化一切不由人力控制，那是不是人就不要努力了，因为努力过也可能还是一场空嘛，人生苦短还不如及时行乐。但是作者立马提出来“因果”这个概念，就是种下什么因会得什么果，显然这二者是相辅相成的辩证观点。
“感恩”和“业力”，“无常”和“因果”，生活中很多概念都是辩证而又统一的。
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