最近一段时间，忙着搞作文的公益修改，夜雨笔谈这个栏目荒废了，今天我想继续胡说八道，谈谈孩子睡觉的问题。如题，这里重点说说初中生晚上到底应该几点睡？

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中小学虽同为九年义务教育阶段，但中学和小学却有着本质的不同。

小学阶段没有升学压力（至于上哪所中学，那是由房子决定的，压力是给家长的）孩子学习的重点还是养成良好的习惯，打下坚实文化基础。

中学阶段是半淘汰教育，这一阶段有升学压力，孩子们也渐渐懂得了分数能够决定一个人的命运，想上重点高中，拿分数说话吧，差一分也不行。我们不能说中学生不快乐，实际上充实忙碌也是一种快乐，只不过很少有人和孩子提起罢了。

有淘汰就有压力，有压力就有竞争，初中时的孩子应该是第一次面对残酷的竞争与挑战，于是点灯熬油成了初中生活的常态。

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首先声明，我是赞同孩子熬夜学习的。恕我偏激，晚上不会学习的孩子没几个成绩好的，反正我是没见过几个。现在吹嘘的各种快乐学习、各种素质教育、各种学习捷径、各种智力开发、各种特长训练，我持保留意见态度。反正我知道，想取得好成绩，不吃点辛苦，是绝对不行的，这不是我说的，是古来有之的道理。至于我赞同熬夜学习的具体原因，有三个：

原因之一：人的大脑在晚上有记忆的高峰期，晚上最适合复习巩固知识，至于说科学依据是什么，我不赘述，好奇的可以问百度。很多家长、甚至很多专家都信奉孩子睡眠不应少于多少个小时，这实际上是生理需求和精神需求两个不同层面的事，不可全信。可很多孩子正在以此为借口满足自己懒惰的欲望，不信你给他个手机试试，估计他玩儿到半夜都不会说累。

原因之二：学习需要安静，环境安静倒是其次，心静才是最重要的。现在有很多孩子心不静，坐不住板凳，注意力集中不了，这是大问题。不会一个人学习，走不长远，学知识不是做游戏，图热闹不行。只有自己沉浸其中，达到忘我的境地，才能弄清楚很多以前搞不懂的问题。享受孤独，忍受寂寞，以前我说过，今天还要说，今后还要提，这是初中生必须的修炼，如果自己的心总是被外界牵绊着，一天到晚想点杂七杂八的事情，最终可能要一事无成。

原因之三：晚上学习是自我思考的最佳时期。白天学习的实际上都是知识碎片，不成系统。晚上时间，正好将它们规范有序的放到自己的知识库中，形象点儿说，就好像超市进货之后，库管员理货，售货员整理货架。同时，晚上时间，孩子可以根据自己的不足进行查漏补缺，不懂的弄懂，不熟的弄熟，这个过程就好像私人订制一样。针对性强的主动学习和白天压路机式的被动接受相比，不知要好多少倍。（白天授课就是这样，老师照顾的是全体，不管你会不会，老师总要把知识点都倒出来吧。试问，你白天有多少时间能找老师单独探讨一下你的问题？）

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再次声明，我赞同熬夜学习者，但我不赞同打时间仗。这个看似矛盾的观点，实际上一点也不矛盾。延长学习时间不等于耗时间，磨时间。会利用晚上时间学习的是智者；不讲效率磨时间的是庸人。关于如何利用晚上时间学习，我感觉应该和孩子讲明白三个问题。

第一，晚上能学习证明自己很优秀。

能承担重任的人必有过人之处，能吃尽学习之苦的人必有学业之成就。不得不说，不是所有人都有晚上熬夜学习的欲望，到了九年级之后，有的孩子已经看不到希望了，有的孩子已经黔驴技穷了，有的孩子再努力也无济于事了。总之，晚上还能热血沸腾的去学习的，剩不了多少。我说这话可能伤了一大片，但这是事实，初中的淘汰可能还没中考就已经开始了。

第二，晚上学习之前要将任务排序。

背诵的任务排在前，避免写完作业就想睡觉，记忆力好是聪明的重要表现，记住的东西多，能决定你走的远度。

薄弱学科作业排在前，别因为对老师的喜好而决定作业的态度，记住，你不是学给老师看的，感情用事的人，往往要自毁前程。

老师强调再三的重点内容排在前，听课与复习都要分清重难点，不会抓重点，只能费力不讨好。

按照作业的使用顺序完成作业，先用的先完成，后用的后完成。一旦你因个人没完成作业，后使用的作业，你还有弥补的机会，但马上就要用的作业，你没时间补。

第三，完成作业时要永远想着找方法。

找到一个好方法，积累一个好经验，掌握一个小窍门，比做作业更有意义。关于作业的方法和窍门，每个人都不一样，主要还是靠着自己摸索，今天给大家分享几个仅供参考。

背诵完毕一定要练字。挑几个自认为难写易错的字练一练，挑易考句子里的字练一练，都是聪明的做法，因为考试是随机抽考句子默写的。

做卷子一定要做标记。一张试卷中，一定有不会的，拿不准的，或者非常重要的题目，这些题目都要分类在题号上做标记，这些标记是你听课时的重点也是今后复习时回看试卷的重点。别天真的说，我都能记住，当你面对雪片一样的卷子时，你就明白做标记有多重要了。

难题一定不要纠缠。有的孩子喜欢研究难题，精神可嘉，但不提倡。中考有绝大多数都是基础题和中等难度题，高难度的没几个。如果遇到有困难的题目，先放弃，别空耗时间，结果到头还是没结果，反而耽误了其他任务。如果你有强迫症，不做完睡不着觉，等所有作业都完成时，再研究吧，反正你总有困的不行的时候。

千万别用手机做作业。用手机做作业、用电脑做作业的人，都是虚伪的人，自欺欺人的人。学习容不得半点弄虚作假，需要踏踏实实。别为了自己的虚荣和假上进，麻醉自己，糊弄自己，到头来，会成为别人的笑柄。

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东拉西扯，2000多字过去了，我好像跑题了。初中生到底应该几点睡？我感觉不规定时间最好。作业多了晚点睡；作业少了早点休息；身体状态好，多学会儿；身体状态不好，少学会儿，一切随缘吧。劳逸结合，张弛有度是正理，争分夺秒，勤苦付出是正道，我们家长能做的讲清正理，引导正道，陪着孩子向前冲！毕竟这个社会最不缺的就是人，枕头相信孩子困了，但社会还是相信文凭那张纸。

注：一家之言，仅供参考，不喜勿喷！我所写内容，很土气，但我都亲身经历过！