荒芜数载的笔如今在恩师的鼓励和指引下又提起开始写文字了。一早看到老师对于昨晚作文的细致点评，顿觉醍醐灌顶，拍脑门叫好，又把写作文的事和自己做事说话关联在一起了。
在工作上，做一件事情之前总是要收拾桌子、整理文件、喝水……瞎忙活，迟迟不干正事。曾有一个师兄还笑我，准备工作工程巨大。
再看自己如今写作文也是这样啊，开篇啰嗦念叨，不进入正题，让看的人很费劲，自己也是做无用功。
那么，我在生活、工作、与人沟通互动时，是不是也这样有一些无用功呢？比如，我给朋友张一杯咖啡，也许他需要绿茶呢。这就需要自己静下心来，用心洞察他人之所需，而不是一厢情愿地给予。
这时候，用“钻进对方的身体”、“”把你和他用绳子捆绑一起”、“把你和他的身体和头脑交换”，这些自他交换的方法就大为神奇了。这样的方法学习来自《当和尚遇到钻石》。了解清楚自己和他人的真正需求，即尊重他人，又满足自己。
当我意识到这些，感到瞬间的身心清明，简洁说话，简单生活，有了这样的觉知，倘若加以持续的练习，一定会在成长的路上越走越明朗！
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本文标题：有觉知的瞬间
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