早睡，这个点醒来，异常清醒！
窗外的灯光，透过窗帘缝，打破了房间里的漆黑。这是我故意留着给阳光进来的通道。每天叫醒我的，也就是那一抹阳光。
窗外的虫鸣声微弱的忽隐忽现，偶尔，还是有汽车从远处开过的声音。而我自己，呼吸均匀，身体放松，内心宁静。
静静地感受自己的一呼一吸，意识一到，还是会发现，身体某处的紧张，比如，握着手机的手，比如打着字的这只手，因为悬空，肩颈部位也是紧张的。下意识的，放松了一下。
一放松，手握着手机，迷迷糊糊又要进入梦乡了。哈哈，
早睡，这个点醒来，异常清醒！
窗外的灯光，透过窗帘缝，打破了房间里的漆黑。这是我故意留着给阳光进来的通道。每天叫醒我的，也就是那一抹阳光。
窗外的虫鸣声微弱的忽隐忽现，偶尔，还是有汽车从远处开过的声音。而我自己，呼吸均匀，身体放松，内心宁静。
静静地感受自己的一呼一吸，意识一到，还是会发现，身体某处的紧张，比如，握着手机的手，比如打着字的这只手，因为悬空，肩颈部位也是紧张的。下意识的，放松了一下。
一放松，手握着手机，迷迷糊糊又要进入梦乡了。哈哈，
本文标题：2021-11-21
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