《18年10月潜能瑜伽嫡传弟子第28天》
早上七点,格桑花带晨禅,主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之体位冥想扩展,八点结束。
九点,让班长给各位纠正动作,昨晚上会员课看各位做的动作,哭笑不得,一遍一遍的讲过,结果做的时候大跌眼镜。
把讲过的东西都抛之脑后,说到底还是觉知力不够,没有把听课,实战,用心的去结合,而是听课是听课,练习是练习,上体位课仅仅是无觉知的肢体跟随。
千万不要把听过当成知道,更不要把知道当成做到,你做一万遍错的,只会更错,做一遍对的,你就永远知道什么是对的。所以最重要的觉知到第一次正确的。
瑜伽教练培训日记第28天十点之后,演示了身心理疗的动作,又排了田园瑜伽,并做了演示。
讲解一下师傅的作用,所谓师傅只是领路人,告诉你前方五百米有宝库一个,两百米处有个大石头,三百米处有一个坑,四百米处有一道坎……
师傅可以告诉你宝贝在哪里,捷径在哪里,如何巧妙的避开前行路上的障碍,教给你方法,让你更加的省时省力,仅此而已。
瑜伽教练培训日记第28天至于你是否相信,是否前行,是否得到,那是你自己做主的,所以每一条路,都必须自己走,别人是无法替代的,每个人都是自己的王,每个人都只能对自己负责!
今天是周日,下午留时间给大家整理排好的课程,这也是师傅的作用,弟子可以直接将成果拿来用,与成就相联结,这是最快的学习方式之一,只要用心修炼自己,出手就是精品。
其实人生呀,想要在某一方面开挂,最好就是十年磨一剑,要么不出鞘,出鞘必见血,老出鞘却不见血,慢慢的自己就把自己消耗掉了。所以要诚心正意格物致知修身,然后再做其它事情。
瑜伽教练培训日记第28天早上是会员大课,弥补前天未上的课,这是要给这次弟子班最后排的一节课,一堂一气呵成的玲离尽致的课!
末了,年复一年,老了岁月,蹉跎了年华,得到什么?失去什么?有什么过错?又有什么功劳?
我只想要一壶酒,足以慰藉所有风尘的酒,背上这一壶酒,去往西藏朝圣的路旁,看着三拜一跪的朝圣者,伴着夕阳,微笑,长饮……
瑜伽教练培训日记第28天我想去那茫茫无边的大草原,在月圆之夜,静静的对月仰卧,或流泪或者狂舞……
我想隐居无人问津的山野,餐风饮露,或弹琴,或长啸,或晒晒太阳,或漫无目的的行走,或与一朵花对视……
生命是一场无辜的盛宴,繁华为席,落寞为酒,相聚为肴,别泪为酒,来来往往都是客,却谁也无法不理聚散离合!
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