儿童的心理健康值得重视,因为这关乎到孩子长大以后是否能够自我管理,是否会对社会造成不可避免的伤害。从心开始心理咨询专家说:如果有些孩子小的时候有暴力倾向或者小的时候养成反社会人格,孩子长大以后可能会成为“魔鬼”,所以从小关注儿童的心理健康非常重要。
深圳从心开始心理咨询人的心理是否健康,目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质。
一、正常的智力
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一,儿童智力不正常,成人以后往往会无法独立生活。
二、情绪不会有太大的波动
心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久。长期沉浸于消极的情绪会诱发抑郁症,所以说健康的儿童的标志是她们能否控制自己不总是沉溺于悲伤中,是否能够适当表达和控制自己的情绪,使情绪保持相对稳定的状态。
二、对自己有充分的了解
清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
不因自己的优点而自负,也不因自己的缺点而过度自卑,并且不断的愿意改正缺点,发扬优点。
三、拥有健康的友谊关系
心理健康的儿童有积极、良好的人际关系,他们尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。
心理不健康的儿童通常表现为不合群或者看不起其他的孩子,认为其他孩子幼稚且不可理喻,通常这些孩子的内心都有些微精神疾病,家长要密切关注自己的孩子。
四、稳定、协调的个性
人格亦称个性,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
比如孩童时期会动的审时度势,知道父母喜欢自己怎么样,不喜欢子自己怎么样,这都是建立在能对自己的性格进行正常的分析得出的结果,如果不能拥有评价自己个性的能力,那么这些孩子一般是闷沉不愿意说话,或者是多动燥郁停不下来的,这两种情况都不是正常的儿童心理情况。
五、不对生活失去兴趣
心理健康的孩子开朗积极向上,他们往往热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
不轻易对生活失去乐趣才能对未来充满希望,如果孩子表现的消极且对生活中的一切都很敷衍,那么警惕孩子心理不健康。
父母只要能多花费心思在孩子心理情况而不是孩子的外在条件,比如长相和成绩上面,就可以帮助孩子养成健康的心里状况,这样可以让孩子在长大以后避免很多痛苦。
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