人生需要一些稳定的东西，也需要一些变化的东西。就像一条河流，不能每天在改道，但里面的水一定是要每天在流动的，不然就变成了死水一潭。
每天没有新的东西输入，只能用储备去输出，输出时间长了，会发现自己一直在说车轱辘话，转来转去在说同一件事同一个道理，所以需要每天有输入的东西，你才能保持思想的清明，一直有新的道理说得清楚顺畅，而且让听的人觉得有意思。
世间的道理都是一样的，为什么有的人说来让人喜欢，有的人说来让人反感？就在于他是不是有资格说这个道理的人。他本人都没有把这个道理运用好，他说的话就仅仅是话。如果他把自己的人生活得和这道理一样完全成了故事，那我们愿意传递这个故事并引导我们自己勤于实践。这就是说道的人，一定要知道，用道。
人的精神缺陷，是很容易欺骗别人的。这世界从不缺乏欺世盗名和为求目的不择手段的人。究其原因，应该是他曾经的某次非常强烈的期待落空，有特别信任的人伤了他的心。性格和推理一旦形成关联，觉得‘这世上的人就是如此，我也只能如此才能活得好。’后续就只会让自己变得越来越面目全非。很多人的性格，前面的变只是感觉有点不合逻辑，后面就变得有点不合人性，这些人最终只有等路行至尽头，才会发现自己曾经做的一场梦浪费了自己多年的光阴。
我曾经受伤，有10多年困在痛苦里面出不来，我只感觉这个世界好冷漠。我发现有的人完全没有什么优势，却好像总是很开心，这和我的认知是截然相反的。我奇怪为啥别人能过得那么开心，而我总是很难寻找到开心。后来看《自卑与超越》，才发现，应该人人都有些自卑，只是不同的人自卑的点不同。然后那些容易攻击别人的人，多半是他对自己的自卑不能很好的处理从而对外的投射。这样一想，我才发现，原来那些攻击我的人，也是自卑的。
这是一种很奇怪的反转。就是曾经我以为那些特别厉害的人，原来也是有病的。就是因为有病，互相才会攻击。这就是以前有理论说，如果我有错，神佛会不会攻击我？道德经说得很清楚：是以圣人常善救人，故无弃人；常善救物，故无弃物…真正健康的人，是不会攻击他人的。
这样一想，我就明白了，我要变成健康人，我要去鼓励别人变成健康人，而不能永远在这种互相攻击里变得越来越萎靡。从此学习中医，学习各种哲学思想、心理学理论自救。如今算不得完全健康，但至少不会轻易去攻击他人，在他人攻击我的时候，我不容易接茬让自己难受。我会把界限分得很清楚，这到底是谁的问题。只要有明确的界限，就知道我的问题，我处理，别人的问题，我不搅和在其中，就是最大的胜利。
非常感谢这世间有如此多觉醒的人，他们正在做着和我一样的事，是他们的先知先觉，才让健康的人前仆后继永远薪火相传。当我们有觉醒的念头，才知道跟上前面微弱的光，以致不断向前走向很多微光组成的一片光明。这就是时代赋予每代人的责任。
所以我们要传递正向的观念、说正向的语言、听别人的正向的引导，我们不是要装得很正能量，而是我们吸收进去是正的，释放出来才会有正的。如果每天给自己看恐怖的、恶作剧的、肤浅的，那释放出来只能是同样的东西。爱好并无对错，只是河流的主线需要有力量的知识和物质带动着向前。下一代看着我们是什么样，他们的世界就是什么样。
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