美好清晨20220501——育儿育己：喜欢的东西，要靠自己努力争

一大早就收到了杭马组委会寄来的毛巾和奖牌，儿子看了爱不释手，欲占为己有。

我告诉儿子：喜欢的东西，要靠自己努力争取才有意义。你有七年的时间去练习，希望以后你可以拥有真正属于你自己的马拉松奖牌。

也希望那时候我还可以陪他一起跑。

早上陪儿子骑行去了我平时跑马拉松常去的“训练基地”，再去湿地转了一圈回来刚好骑行十公里，回来一起吃早饭。儿子不禁感叹：“早起真好！”

凝飞早练晨读20220501家庭教育心理学习分享——100个心理学效应：海马效应（66/100）

从未经历过的事情或者场景，在某一瞬间让人有似曾相识之感，好像以前在某时某刻某地真实经历过一样。这就是著名的“海马效应”。

生活越是丰富精彩，越容易出现似曾相识的感觉，越是枯燥乏味，越不容易发生。

部分心理学分析家认为似曾相识的感觉实际上来源于潜意识的冲突，当一个人在现实生活中的压力过大或是极度焦虑，那么既视感便很容易出现。