感恩自己创造神奇的一天
凡事预则立,不预则废,昨天列了计划,早上起来没有抄经,中午别人午休我抄经,但是对我没有影响,因为平时我中午也是耍手机度过,今天只是换成了抄经,白天利用上班不忙的时间刷了一套职称模拟题,错的很多,明天整理错题,晚上听课直播,虽然可以听懂,但是练习题换个方式又不回了,慢慢联系吧,虽然今天不够完美,但是接受自己的不完美,跟昨天的自己吃比,我很棒了
感恩自己对情绪的观察
今天的情绪很稳定了,没有大起大落,加油吧
感恩自己身边的人和事
感恩身边的同事,感恩笑笑下班陪我去拿快递,好多好吃的,我们一路吃,一路聊,看到了牡丹,原来生活处处有美好
感恩思考重塑未来
晚上在写自己的四宫格复盘,发现自己的输出很少,明天要做调整,输出才能促进输入
感恩一切都是最好的安排
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