本周践行贞洁：不过度行房事，也不因男女关系损害和他人的关系。
【目标】
1、爱惜照顾好身体。
2、先完成再完美。
3、列清单完成任务。
自己在这周的时间上的把控不是很好，做事有拖延，晚上还要早睡，这样可以保证睡眠充足，精力也会很好，不要让自己很疲惫.这周尝试用列清单来提醒自己将计划完成，由于自己记性不好，那就需要自己多记一下，避免忘记，想到的事情要立即去做，编辑好的打卡内容，由于其他事情给中断了，后来就忘记了，还发了红包，自己也很后悔，罚钱是小事，关键是怪自己太不自律了，这期是交罚包最多的人，130元，真是要警醒自己，做的很不到位，自己也要从学习，家庭，工作，财务，人际，健康，娱乐，旅游几个方面来总结。
学习方面本周看《专业烘焙》，通过看书，让自己更专业，学到更多的专业知识。
家庭方面自己也会从孩子的角度去理解她，当她发脾气时，我可以缓一下，等她心情好的时候平心静气的去跟她沟通，
工作方面自己还是需要多锻炼，多与组员沟通，跟同事搞好关系，便于自己工作更好开展。
在健康方面不是很好，自己的睡眠不足，工作压力大，自己的身体也出现问题，还要去医院治病，自己去泡温泉缓解压力，平时也要多泡脚，坚持艾灸，坚持吃药。
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