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我为什么学习时间管理?

我为什么学习时间管理?

作者: 匆匆成长 | 来源:发表于2021-02-02 09:52 被阅读0次

    大家好,我是匆匆,很开心又一次在早上的时光与你相约,今天的输出有些晚,不是晚起,而是迷上了一本书,忘记了时间,这会立马想分享给身边的你

    今天的题目是,我为什么学习时间管理?对,为什么呢?相信现在很多人都被“时间管理”“自律”这个词刷屏了吧,听得多了看得多了,你有没有麻木呢?你有没有问过自己为什么呢?

    最近在社群分享,一直在反复提一个词“为什么”“你的目的是什么”?

    那今天就想和你谈谈我的为什么?

    时间管理是一种生活态度

    听过一句话“100%的坚持要比99%的坚持容易得多”,说到这你也许会问,这是什么逻辑?

    试想一下,你本来计划每晚阅读1小时,你坚持了一个月,突然有一天你出差了或者说工作繁忙,你在想,我都这么累了,今天要不就看了,对啊,今天要不就不看了,就这么一句话,我敢肯定,你明天不怎么忙的时候你都很难拿起书阅读一个小时

    为什么呢?因为,在你的下意识你会觉得,我昨天挺累的,我给自己放个假,不阅读了,明天再看,没事,那等到第二天,可能你心里的小黑人又会跑出来告诉你,我昨天比昨天还要累,算了不看了,少个一两天没事,然而,有了第一次就有了第二次,有了第二次就会有再三再四,你同意么?

    所以为什么说99%的坚持要难于100%的坚持

    那如果出现这种情况怎么做呢?

    很简单,1小时的书可能我难坚持,那45分钟呢?半小时呢?甚至简单的5-10分钟?其实只要你有坚持这个动作,在第二天你就会比较容易再继续坚持,因为,你心里的小人会说,你看,昨天那么忙我都看了半小时的书了,你今天比昨天更忙么?没有就会继续坚持!同意么?

    时间管理是一种心态

    1.学会归零,接受不完美

    归零心态

    本质就是挑战自我、永不满足,永远把自己当作新人,不因过去取得的成绩沾沾自喜,也不为昨日的失败而懊丧,很多时候的赞赏和夸奖听一听就好了,千万不要当真,因为很多时候的赞赏只是一种安慰罢了,认清自己切忌骄傲自满~

    接受不完美,是一种态度

    任何人之间是不同的,每个人都有自己的短板,反之每个人都有自己的长处,保持自己的长处,甚至让他继续变长,勤能补拙,通过自己的努力努力弥补自己的短板,也会变得逐渐优秀,那也希望你可以放平心态,希望你开心快乐~

    列出你的优缺点清单,做最好的自己

    拿出一张a4纸,把自己想到的优缺点分开写出,对于可以提升的缺点可段时间改进的缺点重点标出,写出行动计划

    在自己能够掌控的范围内发挥自己最大的能力,把事情做到极致,也许最终的结果并不是那么理想、那么完美,但你已经竭尽全力去做了,不需要有任何遗憾。之后,不断地吸取教训,争取下一次做得更好。这就是我想说的“做最好的自己”

    改变,从改变心态开始,改变,从直面自己开始

    时间管理是一种以人为师

    三人行,皆有我师,每个人都有自己的擅长领域,不仅是对学习态度有要求,更多的是持续升级圈层

    遇到问题先内求,再找答案,给自己限定一个时间段,若未找到,向外求,向“师”求,这样就算你去请教问题,至少你自己心里有底,而不是那么盲目

    请记住:

    跟优秀的人做朋友,向有结果的人学习

    任何情况下低调做人、高调做事,和优秀的人做朋友,向有结果的人学习,主动改变认知

    时间管理是一种时间的付出

    不过这里想和你说的是,付出,不要指望有回报

    怎么说呢,经调查,我们想要回报无非两点

    1.因为稀缺

    2.因为不值得

    但你会发现,如果你抱着回报的心,交易的心为人处事,往往考虑过多有关或无关的因素,难以集中精力做事。难以集中精力做事,却渴求巨大收获,结果往往不尽如人意

    想着回报——交易的心——考虑太多无关紧要——难以集中精力——渴望巨大收获——结果差强人意

    这里想和你说的是,以“爱”的心理去付出

    基于热爱,就不应该有太多的苛求。因为爱,根本谈不上公平性,真正热爱自己所做的事,因为热爱,所以全力以赴,全力以赴就一定能有收获

    基于热爱——不太苛求——心理执念——全力以赴——有收获

    就像我现在开办《100天轻社群分享》,我不想着拿它去盈利,只是想着帮助更多的朋友,结交一些志同道合的朋友,对自己的知识体系做一个梳理,所以当群里伙伴问问题,我会特别乐意解答,群里和我互动,我会特别开心,因为没想着回报,所以我会全力以赴,每天按时按点梳理逐字稿,定点分享,已经成为了我的习惯,成为了我的每日安排~那很开心在这几天的过程中我收到了太多的反馈收到了太多的鼓励,我觉得,这,其实就是以“爱”的态度付出,所以你会收获很多,也会成长很多,不会考虑太多无关紧要的事情,也许这就是当下成长阶段最好的状态吧~

    我不知道时间管理可以带给我什么,不过我想说的是,在不断的探索学习中,我真的变化了很多,养成了很多好习惯,比如早起、锻炼、阅读、写作、复盘等,也希望你可以加入其内,一点点改变,一点点调整,抱团加油,我可以做到,你也可以,加油!

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