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大家好，我是指北针。
今天文章的主题，“心虚”，让人难以入睡
➡️“心虚”，让人难以入睡
这种睡不着的人，可能“心”比较弱。
和心火过盛舌头颜色发红的睡不着不同。心火不足的睡不着，舌头颜色多是淡的，即便睡着后也会多做梦，且容易被声响吵醒。
这种人平时精神不怎么好，手脚也没什么力气，稍微运动一下就会感到心慌，身边稍有点响声容易被吓到。
一惊一乍、胆小，本质是心变弱了，心之气变少了。
越累越睡不着的人适用柏子养心丸，除了它的安神作用外，还和它用到补气的黄芪有关。
和安神温胆丸的那种“胆寒”引起的失眠不同，那种“胆寒”的人是害怕黑暗，害怕独处。
而心弱、心气不足的失眠者，往往经不起突然的惊吓，哪怕一点点声响也会他们吓一跳，这是此类人越累越睡不着的主要原因。
心藏神，即负责神志状态。而心对应的液体是汗，劳累与运动都会使身体出汗，这会让“心”难以安静从而引起失眠。
所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）作者：佟彤
别和演员那样，扮演过很多角色，却唯独没有演过自己人生里的角色。
-未完待续-
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本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。
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