这是正正1000天日更的第77篇文章。
人的一生中,会遇到各种各样的问题,这些问题使人疲惫,让人痛苦。但你对待问题的方式,却会有不同人生体验。
01
弱者逃避问题
“逃避”,并不是人们天生懒惰,而是人们在面对痛苦时,自我保护的一种措施。诚然,连最低等的草履虫也会从高浓度的盐水中逃走,游向含盐量更低的水域。逃避,本来就是生物趋利避害的本能。但痛苦不会凭空消失。逃避问题一旦成瘾,人会很容易养成第一时间选择逃避,而不是思考如何解决问题的习惯。
“你不能解决问题,你就成为了问题。”将今天的问题积压到明天,总有不得不面对的时候。把面前的阻碍背在身上,总有累垮的一天。与其逃避问题,不如带着问题前进,逢山开路,遇水搭桥。
02
做人来事不慌,遇事能扛
人一生中,无法预测会遇到怎样的问题,也没人保证自己一帆风顺。与其痛苦,不如学会修炼自己。
你无法改变外在问题,但可以改变自己内心的变化。其实,人生所遇问题,就是一个修行的过程。遇事逃避,虽然逃避了问题,但并没有逃避痛苦;遇事面对,可以提高解决问题的能力,让自己越来越强;遇事思维改变,很多问题便会自然消失。
余生,愿你我都拥有遇事扛事,坦然面对问题的能力,拥有内心安宁的心境。
03
沟通前先解决情绪
今天跟妹妹去完美攻略玩了一天,真的好久没这么开心了,玩了我最爱的WR游戏,和上次遗憾未做完的陶艺,跟妹妹打了一个小时的乒乓球,一身大汗的感觉太棒啦~
但开始是有些不愉快的,反思我自己确实心是好的,但每次都是情绪大于一切,导致沟通表达的根本不是我所想。今天这个事件后我更加懂得了沟通前先解决情绪。遇事反观自己,向内求。
说些心里话:
我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友
给予你们一些慰藉、一些鼓励
一群青年人生活的成长指南
希望我们都能遇见更好的自己
没有记录就没有发生,我是“正正”
一个爱写文字、爱笑的狮子座女孩
这里是话痨少女正正的日常碎碎念
个人成长、生活感悟、故事分享
感恩能与你更好的链接
人生没有太晚的开始,只有从不开始!
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