书名：《亲密关系》（第1-3章）
字数：
【总】亲密关系是自我修行和自我圆满的过程
【分1】
爱就是随它去
我们总是要求别人按自己的意志去生活。不能这样；不能那样…从没有想过允许别人怎么样？当你改变了，最后得到的是你的世界的改变。
一次孩子把牛奶洒了一地，我强忍着没有出声，家人也没有说话。默默的看着孩子怎么办？结果孩子没有以往在我的吵闹声中的惶恐，很冷静的处理的非常好，把撒掉的牛奶都擦干净了。事后还和我总结经验教训。
【分2】
做到无我就能获得有我
我们很在乎别人说你怎样？怎样？越每天相处的人越是不能去讲。往往是一个词或着一个眼神就是那条炸药包的导火索。往往是我们的自我意识太强大把我看的太重了。能做到无我便能获得自我。
在宽容和包容别人的同时发现，你只不过在改变和你自己相处。
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