黄帝曰：人之寿百岁而死，何以致之？岐伯曰：使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终。
为啥换了起搏器后，人会失神？心藏神，心怎么跳？号脉第一号要号“心率”，第二号“心律”，纪律的“律”，就是其实它的一个节奏，律动。人的心脏是有自己的节律的， 疫情困在家中的我，是真的失了规律的。
六腑化谷。六腑指胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦。“六腑化谷”，吸收是脏干的事。五谷为养，吃饭是吃五谷，菜和肉是下饭的，而现代人不吃饭。把食物化成营养是健康的， 不能化就是毒药。
津液布扬。 布，“布扬”就是那种气运南山那种，渗在全身的那种感觉啊。一个人的头发要是干的话呢， 那说明身上这个水气的布扬功能不足。在头上出油，说明你还健康。听到这里，再看看老师，想想，自己的气自己的水气应该如何累积呢？站桩累津液。
黄帝曰：人之寿百岁而死，何以致之？岐伯曰：使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终。...
很多时候，都在问自己，你做不到吗？你真的做不到吗？很多时候的答案是肯定，我真的做不到。然而，事实总是告诉我们，你以...
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又到周五了，而且今天是双十一，一整天沦陷在买买买的魔咒里不能自拔（其实只是看看看，并木有买），无心工作，离下班还剩...
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（一）自己蹦出来的想法 说来很有意思，这篇小短文完全是在骑行时脑袋中自行蹦出来的想法，更确切的说由在骑行过程的小事...
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难得的晴朗天气，暖暖的太阳照在阳台上，一扫冬日的阴冷，身体也被这早春的太阳唤醒，想舒展一下。 换上运动服，戴上耳机...
本文标题：是真的做不到保健吗？
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