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关于大餐之后的轻食

关于大餐之后的轻食

作者: 减肥达人飞飞 | 来源:发表于2019-02-16 12:56 被阅读0次

昨晚参加朋友的生日宴,席间吃了不少

我每周还是需要一顿大餐来满足一下的

回来躺床上看书到天亮

早上起来已经过了早饭点了

就吃顿早午饭

冰箱里还有一些萝卜和米饭

熬在一起做了份烫饭,然后配上一包成品鸡胸肉

简单解决

关于大餐之后的轻食

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