长豆角
南瓜藤
今天的午餐有长豆角和南瓜藤。外婆和父亲牙齿不好，我把长豆角煮得很软。南瓜藤我也是第一次吃，不太会做，所以吃起来味道很一般，我感觉自己实在是浪费了一道好菜。
午休后，我陪父亲去理发、刮胡子。那家理发店离家不远，最多一里路。父亲脚底没有力气，不愿步行。在我的鼓励之下他终于同意步行。我们走得很慢，天气又热，走走停停，到理发店的时候我们浑身是汗，衣服都湿透了。
理完发，刮了胡须，父亲立马年轻了十岁。之前，他的胡须实在是太长了。
回家的时候，父亲无论如何也不肯走路了，我说边走边等车吧，其实我是想让他多走走。回家的路上遇见了他的老同事蒋老师。蒋老师比父亲年长一岁，身体十分健壮，精神抖擞，完全不像一个65岁的人，说他50岁都不会有人怀疑的。
我们在蒋老师家坐了一会儿，吃了西瓜喝了水。蒋老师对我父亲说着养身之道，他一直站着比比划划，教父亲怎么按摩穴位，饮食起居要注意的事项等等，父亲坐在凳子上有气无力地直点头。
看到那样的场面。我忽然有些难过，要是父亲的身体有蒋老师那么好，那该多好啊！
（7月3日）
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生老病死，无可避免。但愿我们一生平安幸福。每一天都值得珍惜，好好利用。
本文标题：健康是福
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