去尝试挑战一件自己认为不可能完成的任务，挑战成功的体验真的很开心，很有成就感。
7月共有35天（0626 - 0730），本月共设置目标13个，完成目标11个，未完成目标2个，目标完成率85%。核心重点目标3个，完成1个。本月重点反思如下：
1.思维导图。本月参加了21天打卡及海比特训练营，目标只有一个，尝试学习思维导图，初定计划是每天一幅，对我来说是一个挑战，每天要花2-3小时集中精力去学习与绘制，有时候要熬夜到晚上2-3点，或者早上4点多就要起来继续，但是完成的这一个月感受不错，有的重要的任务是需要一大段时间投入的，通过学习不仅去学习了思维导图的绘制，同时也让自己有了一个不错的学习体验，下个月继续学习思维导图，巩固知识，让他成为自己的一个技能。
临摹的思维导图
思维导图——课堂笔记
2.核心竞争力的思考。如何打造自己的核心竞争力，或者说什么是自己的核心竞争力，这个月思考的比较多，但也发现自己脑容量的不足——阅读太少，知道太少，目前需要加强职业生涯发展相关知识的吸收，慢慢去整合，去找到自己的核心竞争力。
7月目标执行情况说明
三大核心目标的完成情况：
本月核心目标完成1个，绘制思维导图，在每天的绘制与学习过程中，让自己有不同的感悟，学习是需要集中精力去体悟的。
各领域目标达成说明
1.身体方面
本月坚持服用中医调理身体，同时进行一次艾灸，并在月底去医院对自己的身体做了一次全面的体检，目前身体情况良好，等体检报告出来再了解其他的身体情况。
2.POP绘画
这个月参加汤小元POP绘画，用简单的纸笔就能够画出好看的画作，每天坚持，学习的过程中也去发现一下自己的思维模式。
POP绘画第十天
3.工作方面
本月开展5次活动，其中三次义诊活动，在活动前期做的多方沟通及活动后的反思，也慢慢对整个社区服务人群的定位有一定的了解，下月继续不同主题、模式的开展，去发现不一样的社区。
4、活动方面
本月去惠州某小岛一次，算是一次出海，吃了好多的青口，呼吸一下大海的味道，远离城市去放松一下，体验真的不错。
小岛的天很蓝
下月目标
1、阅读
阅读五本中，其中重点阅读《如何阅读一本书》，了解阅读的方法与技巧
2、思维导图
参加了中级思维导图培训，继续加油，锻炼自己的思维模式。
3、工作文书
完成上半年所有工作相关文书的存档工作。
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