作者：张焮然， 班级：工设1601， 课程：界面设计， 指导：余永海

选题围绕人们的健康需求问题，也是针对于健身新人以及健身爱好者的app体验问题。

一、选题介绍和介绍分析：

Keep 能够提供健身视频课程，健身爱好者的随身教练和社区。

使用该软件的一大部分用户是希望获得科学训练、年龄较为年轻的健身小白，所以需要根据用户目标和个人身体素质来制定合理的课程计划。

在使用过程中发现在个人界面上，也就是“我”的页面里，缺乏有针对性的个性化训练课程表，无法让用户清楚明确的知道每日的运动计划，容易导致盲目训练而无所成效。

App出现前，人们的常见活动情景？

在运动健康类App出现前，很多人会有运动健身上的需求，但大部分人因为时间、场地的限制，无法进行科学训练；

大部分人都希望能够得到专业教练的指导，但也因为时间、经济等问题无法满足。

对经常运动、有一定目的性（如减脂、局部塑形等）但又没有正确指导的人群来说，很容易因为盲目训练导致没有明显成效，甚至会过度运动导致身体受伤。

本质上，人们想获得什么情感体验？

成就体验：

1）通过自己的坚持和努力看到明显的成效，有成就感；

2）获得其他人的支持与鼓励；

3）有坚持下去的动力；

兴趣体验：

4）对有实际明显效果的运动方式产生极大兴趣并愿意去实践；

5）有专业人群的指导，并愿意去实践；

归属体验：

6）在使用过程中，知道自己不是孤独的，还有很多其他跟自己一样的人在运动、在坚持；

社交体验：

7）能够与在与自己同一阶段的运动人群有所沟通，可以互相监督和鼓励；

8）能够与专业人士、减肥成功人群等因健身有所成效的人群讨论交流经验;

自我体验：

9）清晰明确的了解自身状况、身体素质；

10）了解运动过程中动作的关键点，知道自己的每项运动都是必要的从而获得动力

重新定义：Keep——“我”

keep为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导，轻巧、傻瓜化、随时随地是Keep的特点，不同层次、不同需求的用户都能找到符合自己需求的视频课程，得到相关的系统性指导，对入门者来说可以避免走很多弯路；

根据运动场地、运动目标、个人身体素质（新人、有一定基础、健身老用户）制定出每日课程表，体型用户当天需要完成的课程；根据个人身体状况、需求、场地对训练课程做出调整；使用过程中能够清晰准确的告诉用户动作的要点；对阶段性训练给出明显的进度变化和鼓励以满足用户的情感体验；

训练结束后给出饮食、睡眠、训练时间等各方面的小贴士。在网络，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让好身材来得更容易些。