7 年之后，你不再是你了？

日更学习～

  我们身体的细胞每三个月更换一次，随着旧细胞的死去，新细胞会随之诞生，由于不同细胞代谢的时间和间隔不同，将全身的细胞全部替换掉，需要 7 年的时间。所以从生理上来说，7 年以后，「你」就不再是「你」了。

  果真如此吗？我们知道，细胞代谢的确有一个周期，但不是所有的细胞都按照同一个周期来更新，所以上面提到「细胞每三个月替换一次」的说法实际是不准确的。

  我们人体共有 40 万亿 ~60 万亿个细胞。      肝细胞需要 18 个月更新一次 ，皮肤上皮细胞的更新周期为 28 天 ，肠黏膜细胞则只需要 3 天。

更新周期长的还有心肌细胞，瑞典科学家 2009 年证明心肌细胞以每年 1%的比率更新，而且年龄越大更新越少，更甚之还有脑细胞和眼睛上的细胞，能伴随我们终身。

因此 7 年之后，你不再是你的说法并不准确。

如果我的分享对你有帮助，请关注点赞，我是健康实战家赵香，关注全生命周期健康，专注健康管理实操培训。