最近陆续把看书、学英语、写文章放入生活计划当中，所以除了工作以外，变得格外的忙了起来。近几天睡得都很晚，一两点钟很是正常。虽然有效的学习有多少不得而知，但我知道的一点就是，我最近真的很努力，很辛苦，所以不自觉的产生一种怜香惜玉的感觉。
有人说，人就是不能太懒散了，懒散习惯了，稍微一努力就觉得自己在拼命。这说的，不就是我吗？
你的世界，你说了算
昨天去学英语，从7:30学到9:00，本来想想挑战一下自己，再多学一会，后来觉得自己实在是撑不住了，人生苦短，没有必要这么折磨自己，所以我就毅然决然的拖着这个我认为过度劳累的身体，回家。当我到达地下一层，准备去坐地铁的时候，看到饰品店，我一直想买一个帽子，所以就进去了。从开始试帽子，我就越来越兴奋，所有的疲惫全部一扫而空，浑身轻松。选完帽子，选耳钉，直到10点钟店里快下班，我才意犹未尽的带着我的战利品，如一直无忧无虑的小鹿般，哼着小曲，满载着喜悦的心情坐地铁，回家。
坐两站地地铁，在津湾广场下车，到最喜欢的海河边逗留一下，说一下自己今天的感受。今天让我感受最深刻的就是，我从极度疲惫到异常兴奋的这个点，怎么就变的那么快。
你的世界，你说了算
你以为的你以为其实并不是你以为的样子。
虽然说高强度的工作导致精神紧张；生活不规律引发休息不足，是身体疲惫的一个现实因素，但作为一个身体素质一向不错的年轻人而言，我即便是疲惫也疲惫不到昨天我身处的那种程度。那是什么导致了我极度疲惫的现状呢？是我的心理暗示在发挥着极大的推动作用。
自从我开始增加自己的工作量，我就把自己定义为一个努力拼搏的人，觉得自己在完成一些既定任务以外，还能做好多事情，真的很了不起。因为完成了额外的工作，睡得晚，所以身体是承受不住的；因为身体承受不住，所以我很疲惫；因为疲惫，所以我需要大量的休息。但这里面到底有多少是身体真的疲惫在起作用，又有多少是心理上的我觉得我应该疲惫在起作用呢？
你的世界，你说了算
面对不同的人生境遇，针对我们不同的想法，我们身体的生理系统会选择不同的模式，去迎合并验证你的想法是正确的。
我想当然的以为，高强度的工作和休息不足，我的身体是承受不住的，所以我的身体就真的承受不住了。但当遇到触动我的兴奋点的事情时，生理系统承受不住神经系统的刺激的压力，才从那个迎合我的想法的圈圈里出来，不情愿的展现出可能还不到十分之一的真正实力，
2011年高三复习的那年，因为我目标明确，所有的注意力都放在学习上，没有时间怜香惜玉和关注自己身体的疲劳程度。我晚上12点睡，早上5点起床，依然每天精神饱满、活力充沛的学习，学习，学习。或许大家会说，那时候你还年轻，年龄的增长会带来身体机能的衰退，的确不能想年少时那样，通宵一晚上，第二天该干嘛干嘛了。但我们身体机能衰退除了年龄本身带来的衰退之外，有没有你心理上所带来的推动呢？
你的世界，你说了算
很多时候朋友都问我，为什么你每天都那么活力满满的，你看起来不像30的，感觉比我年轻多了。我们心理上觉得，我要顺应自然规律和认知理念的趋势，人到30，身体就是会越来越衰老，所以我身体承受不住是正常的，我觉得疲惫是正常的，你越是强化这个观点，你就越是疲惫。这是一个圈，一个你把自己套在里面的圈圈。
年龄增长，身体是会衰老，但你有没有给这个衰老加速呢？
高强度工作和休息不足，身体是会疲惫，但你有没有为这个疲惫强化呢？
有压力，身体是会有反应，但你有没有让这个伤害最大化？
你的世界，你说了算
面对不同的人生境遇，针对我们不同的想法，我们身体的生理系统会选择不同的模式，去迎合并验证你的想法是正确的。
面对积极的想法，生理系统会发掘自身潜能，积极应对；面对消极的想法，生理系统也会发掘自身潜能，消极应战。
世界随心变，你的想法，决定了你的身体状态，你的身体状态决定了你的生活现状。
你的世界，你说了算，你怎么想，你的世界就会变成什么样子。
你的世界，你说了算。
你是老大，你说了算。
你美，你说了算。
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