今天阅读《读懂孩子的心》第一章中关于《内向孩子的潜在优势》这本书的内容。
又是白天读了现在来回忆复盘。时间来到了22：30，二宝刚刚睡着（比昨天已经早了将近一个小时了）。希望能尽快把孩子们的生物钟调整过来。
今天白天读的过程有用烂笔头写过些东西。闭着眼睛回忆一下，看能想起来多少呢？
内向和外向的判断标准
看孩子获取、消耗、保存能量的方式是社交还是独处。
大女儿：如果没有大人陪伴她更愿意自己在家里玩，而不是去外面交朋友。
内向和外向的不同之处
内向：更多使用副交感神经，神经递质是乙酰胆碱；大脑前叶更加活跃；左脑占优势，更有逻辑性，注重思考。
外向：更多使用交感神经，神经递质是多巴胺；大脑后叶更加活跃；右脑占优势，善于表达，爱社交。
我：不善于表达，不爱社交。甚至有的时候会觉得如果一直不用和别人接触，就自己一个人生活该有多好！
综上判断，我和大闺女似乎都是内向型。
内向型性格的优势
拥有丰富的内心生活，懂得停下来品味生活，热爱学习，善于创造性思维，擅长艺术创作，情商高，精通谈话，乐于自处，谦虚，容易养成健康的习惯，好公民，珍惜长期的友谊。
我：不太懂得品味生活，不会艺术创作，情商不高，不精通谈话。我是个内向型的人，但却没有这些优势，亟待提高！
对内向孩子的理解与爱
1、不强迫孩子成为他不愿意成为的人。
2、教他行事符合自己的气质。
3、努力发现孩子身上的优点和潜能。
4、让孩子有独处的时间和空间。
误区：
1、不要总讲道理
2、不要总反驳孩子
3、不要轻视或忽视他的需求和感觉
4、不要逼孩子吃不喜欢吃的东西
5、不要过分严厉的管教
讲道理和轻视感受我都经常在犯：
有一次吃饭孩子说要吃米饭（只剩爷爷碗里还有不多了），于是爷爷不吃把饭省下来给了孩子。我觉得孩子有些自私了，应该多紧着爷爷吃。然后我就凶凶地讲了一大堆道理。还用了和爷爷“抢”饭这样的字眼。孩子吓得大哭，大概还有很大的负罪感吧？其实她真的是一个很懂事的孩子了。我不应该用大道理来加重她的焦虑和负罪感，这样还可能会导致她的自尊水平下降。
还有带孩子去看电影《冰雪奇缘》，开始我注意到她很开心，并且也在问她的感受。但是当出现巨人等坏角色的时候，孩子说她不喜欢，不想看了的时候，我选择了轻视她的感受——没有关系的，这是剧情需要等等。她说不想看了，我也没有理会，觉得不管怎样该把电影看完的。现在知道，我应该至少向她表示同理心才对。
有句话说“慈母多败儿”，所以我们在教育孩子时都想要做一个严厉的家长，希望能把孩子教育的更好。但是，龙生九子，各有不同。任何经验都不应该是千篇一律，可以应用到任何人身上的。如果你的孩子是内向的，请不要用过分严厉的态度对待他。你的严厉可能会导致两个极端：要么不与他人交流，孤僻；要么叛逆，做出格的事。
享受孩子独特的气质
不与别人攀比，照顾孩子自己的节奏。给他足够宽松和包容的环境。
金句：
让孩子上各种辅导班，根本不是为了把孩子培养的更好，而是为了缓解家长的焦虑！
孩子被别人欺负了以后不要再去责怪他，再去责怪她就是进一步欺负他。（我小的时候好像就是挨了欺负还总被责备的那个）
总结
对待内向型孩子的核心：爱、时间
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