这周主题比较简单，中间过了一个中秋节，可是只有1天假，总共一周也就休息了2天，还有准备去的活动也没有去成，好在单调的日子里也有一些新的事情，能让自己不那么无聊，本周定的小目标也就基本都实现了，也许是本身定得就不高吧，哈哈。下面就罗列出这周做的具体事情。
定好十一出行的机票和旅游票
到新院交接
做了一次面部清洁和一次修复
在家看电影《哪吒》，电影院看完《罗小黑战记》，看综艺节目《脱口秀大会》2期
外出吃饭2次，一次湘菜差评，一次砂锅粥味道不错
每日阅读输出和感恩日记书写，看完《把时间当做朋友》
开始了跑步计划，实行了一天
去了解了沃特宝贝，亲自游泳，也叫水育早教，知道自己是比较喜欢小孩子的，就是工作时间真的是一道坎，从最近的状态中也发现了内心还不够稳定，心没有完全定下来
现在坚持得比较好的就是阅读，每天写字，今日头条也有在关注，只是比之前有作业的时候懒了很多，看来真的要有激励和惩罚才能让自己能动性发挥得更好，关于自我探索，认识自己，提高心智，有了一些新的发现和感悟，只是就好比我现在的皮肤状态一样，新陈代谢较慢，所以吸收也没有以前那么好，还记得初高中那会是极度缺乏精神粮食，每天都想看书，看的内容也都记得特别清楚，就是没有足够的书看，现在信息泛滥了，每天接收的信息量太大，反而吸收很不好，也跟现在的大脑接收程度还有专注度有关，容易忘记，也可能是过于焦虑了，这样不好，本周学到要知足常乐，满足现状，对生活不要那么用力，否则给自己和身边人都有太大压力，说得真好，太符合我了。
下一周关键词：保持专注，盯紧现在。
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