花布圈里的艾灸养生

看着爸受病痛的折磨，也亲眼看着爸因病去世。爸的离世让我悲痛也让我对健康对养生更加注重。除了帮助自己还希望能帮助身边的很多亲人也能保持身体健康至少达到康宁的状态。身体是革命的本钱，没有健康的身体纵有再多的财富和再高大上的梦想都是枉然。因为这几年学习传统文化，也认识了几位在传统养生领域做的不错的师兄。

这花布圈里包着的就是艾灸盒，这是闫师兄和赵师兄的创作，他们夫妻两人开的这家艾灸馆已有八年的历史，他们不推销产品，不作广告宣传，这里的顾客都是跟随他们五六年的老客户，还有老客户介绍的新客户。也有一家人老公老婆、婆婆媳妇、母亲儿子一起来艾灸的也不少。

闫师兄和赵师兄性情温和，待客户如亲人，也很认真的了解每一位客户的身体状况，跟他们聊天谈心，让他们放松，给他们做心理疏导的同时也根据不同的症状严格的选穴配穴进行艾灸。所以好多在医院看不好的病症，在这里也得到了不同程度的好转，其实好多病药物不是治疗的唯一途径，心情和态度也是影响健康的关键。

现代都市生活压力越来越大，“老年病”“富贵病”在年轻人身上也屡见不鲜，如偏头疼、失眠等各种疾病也成为影响生活的主流疾病。“亚健康”就是现代人的通病，也是一切大病的起因。“亚健康”用中医理论来讲，就是缺乏精、气、神。

天有三宝：日、月、星；人有三宝：精、气、神。精气神的来断散失，也是出现“亚健康”的重要原因。而通过艾灸达到温经散寒、补助元阳、行气通络、祛邪扶正的功效就能够补充精气神。《黄帝内经》有云：“针所不为，艾之所宜。”艾灸在调节人体阴阳平衡，改善人体内环境方面有着独特的优势，不但可以扶正固本，养生健体，还能在一些常见病和疑难杂症上发挥神奇的功效。无论是为己还是为人，只要不想受病痛的折磨，只要想健健康康，了解一下艾灸还是非常有必要的。