又一天过去了，我在图书馆呆了近一天。
从上午10点到晚上7点，只看完一本书。快闭馆时又跑去借了一本。
……
在书架上找书时，我突然发现眼睛有点模糊，离书架那么近，竟然有点看不清……
蓦然，心中有种不好的征兆。
是我的眼睛出了问题?
还是熬夜到两、三点，造成的视力急剧下降?
想到这里，不免有一丝难过。
多少懂点中医的人都知道，熬夜最主要的是伤肝。而肝主目，熬夜伤了肝自然也就伤了眼睛。
看来今天的视力急剧模糊，跟我最近熬夜有很大的关系。
除此之外，熬夜还能让身体体质变差，记忆力下降，工作效率降低等……
哎，难怪我今天读书也这么慢呢。平时二百多页的书，我三、四个小时就能读完，今天竟然用了六、七个小时。
而且很多东西好像还都没记住。
看来加班加点，貌似很努力的样子，真的是很愚蠢。那样不但不能让工作效率提高，反而还严重降低我们的单位产出率。
……
如此看来，是该让自己慢下来了。
早点休息，不必太赶。
可以早起，但不要熬夜。身体健康最重要。
只有把身体保养好，身体机能处在最佳状态，头脑最清醒，读书写作的效率才会最高，成长也才会最快。
慢，即是快。
今天的我，懂了……
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