学习经典太乙金华宗旨：
4,回光调息
宗旨只要存心行去，不求验而验自至。
不过寄心于息，息者自心也，自心为息，心息相依。
心易走，即以气纯之；气易粗，即以心细之（子辈，不明动字，动者以线索牵动言，即制之别名也。）
昏沉散乱，心息相依，心息相交，日月交精。
5,回光差谬
宗旨将行之际，予作方便，勿多用心，活泼泼地，令气和心适，然后入静。万缘放下之中，惺惺自若也。在若存若亡之间，以有意无意得之可也。
蕴界，乃五阴魔界；色欲界，皆予防坠其中。
大地阳春之意，收摄心神，定心神。
守静守阳，清静。地天交泰之际，守好心神，守定。
6,回光验证
验证亦多
不可以小根小器承当，必思度尽众生，不可以轻心慢心承担，必须请事斯语。
待到修证其时，再做验证。
夕阳西下
今天多次打坐，都在散乱间徘徊，偶有入定，有幻觉发生，被惊醒出定。可见入定是一个长期的适应，体验，修行的过程，不会一蹴而就。
现实的修行与文学创作中的玄幻武打，差距甚大。平平淡淡，琐碎才是生活的常态。
打坐其实是一场内心戏，天人交战，纷繁复杂，慢慢的走向，到波澜不惊，有一个较长的过程，一定要有长期战斗的心理准备。
心静闲适，清静无为的穿越重重幻相，绝对是一个高难的技术活。一念天堂，一念地狱，步步杀机，绝非戏言。
明知生活的真相，依然奋勇前行，才是真正的勇者。
坚持和不断的重复，才是获得成功的真谛。
每天的践行，邀你作证。
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