❤我的梦想:成就书法之家
NO1:健康
✅睡眠:早睡早起还是做得不错的,身体各方面也很不错。身体健康是基础,早睡早起是保障。
✅饮食:刻意调整饮食结构,体重略有下降。
✅运动:每天走起来了,天气好的时候跑起来。
❤情绪:愉悦,过好每一天。
NO2: 事业
✅麦堆、业委会配合处理一些事情。麦堆计算、发放工资;业委会整理发票。
NO3:财富
✅股市大盘依然上上下下,我的伊力转债起色不错,收获很不错,喜悦呀。
✅日常支出基本通过信用卡、微信和花呗,记录于“随手记”。在有知有行做了投资记账,资产和收益一目了然,取名为财源滚滚。
✅自定每周一为不消费日,本周重新提起某日不消费,本周消费有点多。
❤NO4:家庭
✅孩子:努力学习中。
✅本人:周四到麦堆和老师们一起共读《非暴力沟通实践篇》,收获非常大。学有所用,充满真诚和善意的时候,所有的事情都会很自然。
✅和父亲、婆婆都通了电话,了解近况。
NO5: 效能
✅9.0践行第六周,各项规则遵照执行,自觉自发。共同组织班会。
✅微习惯:午睡冥想。
NO6:学习
✅和朵拉姐、柳杨、球球、张丽共读《非暴力沟通》红本完结,开始读《非暴力沟通亲子篇》,家长的行为不仅仅影响自己的孩子,也影响孩子周围上百及上千人。
✅每天手动书写清单和成功日记,确保书写的技能不退化。
NO7:社交与旅行
✅非暴力沟通共读小组深入讨论,一周6次的坚持,敞开心扉,哪怕闲聊,彼此都有收获。
✅丽丽的理财学习群参与聊天、学习,了解辟谷。
✅和娜娜、锐锐一起去湘湖原著看房子,还不错,努力攒钱。二套摇号要冻资房款的五成。
NO8:突破与体验:
《非暴力沟通实践篇》领读,收获非常大,教会别人是最好的学习。
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